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頻繁手淫可能導致身體出現(xiàn)多種問題，如腎虛、性功能障礙、心理壓力、生殖系統(tǒng)感染、神經(jīng)衰弱等。 1. 腎虛：頻繁手淫過度損耗腎精，導致腎陰陽兩虛，出現(xiàn)手腳涼、腰疼等癥狀?？赏ㄟ^飲食調(diào)理，多吃一些補腎的食物，如黑豆、黑芝麻等。 2. 性功能障礙：長期頻繁手淫會影響性神經(jīng)反射，導致陽痿。應減少性刺激，保持良好心態(tài)。 3. 心理壓力：因手淫帶來的負罪感和擔憂，產(chǎn)生心理壓力。需調(diào)整心態(tài)，正確認識手淫。 4. 生殖系統(tǒng)感染：不注意衛(wèi)生可能引發(fā)感染，影響性功能。注意個人衛(wèi)生，如有感染及時就醫(yī)。 5. 神經(jīng)衰弱：長期手淫可能導致神經(jīng)衰弱，影響身體機能。保證充足睡眠，適當運動。 總之，要認識到頻繁手淫的危害，及時調(diào)整生活習慣。必要時應前往正規(guī)醫(yī)院就診，遵循醫(yī)生建議進行治療。

你好，陽痿的病因有很多，比如陰莖血管異常，陰莖海綿體異常，陰莖損傷，頻繁手淫，泌尿生殖系統(tǒng)疾病（前列腺炎，精囊炎，睪丸炎，附睪炎等），內(nèi)分泌疾病，神經(jīng)病變、心理精神因素等。建議到正規(guī)醫(yī)院查明病因，針對性的治療。