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徐雪 主治醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級甲等
神經(jīng)內(nèi)科
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眼睛老是瞇瞇著,剛睡醒沒多久也感覺睡不夠,可能是睡眠質(zhì)量差、用眼過度、眼部疾病、貧血、甲狀腺功能減退等原因?qū)е隆?1.睡眠質(zhì)量差:睡眠環(huán)境不佳、精神壓力大等都可能影響睡眠質(zhì)量,導(dǎo)致睡醒后仍疲憊。要改善睡眠環(huán)境,保持規(guī)律作息,睡前避免劇烈運動和使用電子設(shè)備。 2.用眼過度:長時間看電腦、手機等,眼睛容易疲勞。應(yīng)定時休息,多眺望遠方,可適當(dāng)熱敷眼部。 3.眼部疾?。喝缃Y(jié)膜炎、角膜炎等,炎癥刺激會使眼睛不適。需要根據(jù)病因使用藥物,如氧氟沙星滴眼液、紅霉素眼膏等,用藥需遵醫(yī)囑。 4.貧血:體內(nèi)血紅蛋白不足,影響氧氣供應(yīng),使人容易疲勞??赏ㄟ^飲食補充鐵、維生素等,必要時服用硫酸亞鐵片等藥物。 5.甲狀腺功能減退:甲狀腺激素分泌減少,代謝減慢。治療常使用左甲狀腺素鈉片等藥物。 如果這種情況持續(xù)存在或加重,建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診,查明原因,以便進行針對性治療。
2025-03-13 22:38
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回答2
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
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你好,考慮為睡眠不足的可能,可以服用七葉神安片或安神補腦液進行治療,同時加強鍛練有利于增強身體抵抗力,也可以同時配合按摩或熱敷的方法緩解。
2016-01-14 10:40
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回答1
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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您好,不知您睡眠質(zhì)量好不好,要是不好,是會導(dǎo)致上述問題的建議去心理科就診,可以服用一些藥物緩解癥狀
2016-01-14 03:38
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什么是嗜睡癥? 嗜睡癥為白晝睡眠過度(并非由于睡眠量的不適)或醒來時達到完全覺醒狀態(tài)的過渡時間延長的一種狀況。病人表現(xiàn)有不可控制的發(fā)作性睡眠,每次睡眠持續(xù)數(shù)小時至數(shù)天。過多的睡眠引起顯著痛苦或職業(yè)、社交等社會功能和生活質(zhì)量的下降。也會有認(rèn)知功能方面的改變,表現(xiàn)為近事記憶減退,思維能力下降,學(xué)習(xí)新事物能力下降。 查看全文»
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