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寶寶打鼾可能由生理因素、疾病因素等導(dǎo)致，包括睡覺姿勢(shì)、鼻部問題、扁桃體發(fā)炎、腺樣體肥大、肥胖等。面對(duì)身體的不適，最明智的選擇是立即就醫(yī)，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療，確保安全有效。
1.睡覺姿勢(shì)：寶寶睡覺時(shí)姿勢(shì)不對(duì)，壓迫呼吸道，可調(diào)整睡姿改善。
2.鼻部問題：鼻腔分泌物多或鼻黏膜腫脹，阻礙呼吸，需及時(shí)清理分泌物。
3.扁桃體發(fā)炎：炎癥致扁桃體腫大，影響通氣，應(yīng)消炎治療。
4.腺樣體肥大：增生的腺樣體阻塞氣道，嚴(yán)重時(shí)可能需手術(shù)。
5.肥胖：體重超標(biāo)使咽部脂肪堆積，要合理飲食控制體重。
家長(zhǎng)要多關(guān)注寶寶的睡眠情況，發(fā)現(xiàn)打鼾及時(shí)查找原因，必要時(shí)就醫(yī)。

小兒打鼾一般是因腺樣體增生或扁桃體明顯肥大而致.小兒鼾癥主要表現(xiàn)是鼻堵,呼吸不暢,張口呼吸,常引起不時(shí)翻身和打鼾現(xiàn)象,仰臥尤為明顯,嚴(yán)重時(shí)可出現(xiàn)多次呼吸暫停,使大腦處于慢性缺氧狀態(tài),不僅降低睡眠質(zhì)量,還會(huì)使睡眠結(jié)構(gòu)破裂,影響兒童在睡眠期生長(zhǎng)激素的分泌,從而限制生長(zhǎng)發(fā)育,表現(xiàn)為身高停滯.建議先做喉鏡檢查，一旦確診，最好做手術(shù)切除肥大增生的腺樣體。祝你的寶寶健康成長(zhǎng)！

打鼾的原因有：1、仰睡(面向上)時(shí)易打鼾，因面部朝上而使舌頭根部因重力關(guān)系而向后倒，半阻塞了咽喉處的呼吸通道。2、嬰幼兒本身的呼吸通道，如鼻孔、鼻腔、口咽部比較狹窄，故稍有分泌物或粘膜腫脹就易阻塞。故半歲之內(nèi)的嬰兒時(shí)常有鼻音、鼻塞或喉嚨有雜痰音，就是這個(gè)原因?qū)е碌摹?、當(dāng)感冒造成喉嚨部位腫脹、扁桃腺發(fā)炎、分泌物增多時(shí)，更易造成氣流不順而鼾聲加重。4、臉頭形狀異常者，如肥胖的人，或扁桃腺腫大的小孩，因口咽部的軟肉構(gòu)造較肥厚，睡覺時(shí)口咽部的呼吸道更易阻塞，所以鼾聲也非常大。更嚴(yán)重者甚至?xí)泻粑щy及呼吸暫停的現(xiàn)象。