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手和手臂、腳和小腿經(jīng)常發(fā)麻可能由多種原因引起，如頸椎腰椎病變、周圍神經(jīng)病變、腦血管疾病、營養(yǎng)不良、糖尿病并發(fā)癥等。 1.頸椎腰椎病變：頸椎間盤突出或腰椎間盤突出可能壓迫神經(jīng)，導致手腳發(fā)麻。長期伏案工作、坐姿不當?shù)热菀滓l(fā)。治療上可采用物理治療如牽引、按摩，嚴重時可能需要手術(shù)。 2.周圍神經(jīng)病變：如神經(jīng)炎，可能由感染、中毒、代謝障礙等引起。常用藥物有甲鈷胺、維生素 B1、腺苷鈷胺等。 3.腦血管疾?。耗X梗死、腦出血等影響腦部供血，導致神經(jīng)功能障礙。需要通過改善腦循環(huán)、營養(yǎng)神經(jīng)等治療，如使用銀杏葉提取物、依達拉奉等。 4.營養(yǎng)不良：缺乏維生素 B12、葉酸等營養(yǎng)素可影響神經(jīng)功能。需補充相應(yīng)營養(yǎng)素。 5.糖尿病并發(fā)癥：長期高血糖損傷神經(jīng)和血管，引起末梢神經(jīng)炎?？刂蒲鞘顷P(guān)鍵，同時可使用硫辛酸等藥物改善癥狀。 總之，出現(xiàn)手和手臂、腳和小腿經(jīng)常發(fā)麻的情況，應(yīng)引起重視，及時就醫(yī)，明確病因，采取針對性治療。

你好。腿腳麻木的原因很多:如腰椎間盤突出癥、腰椎管狹窄、脊椎滑脫、脊椎腫瘤,血液循環(huán)不暢,著涼,受潮,都可能引起腿腳麻木,建議,去醫(yī)院做相關(guān)檢查,看看是哪種原因引起的,對癥下藥