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父母因經(jīng)營小店起早貪黑很辛苦，可考慮從補(bǔ)充營養(yǎng)、增強(qiáng)免疫力、緩解疲勞、改善睡眠、保護(hù)關(guān)節(jié)等方面選擇保健品。如蛋白質(zhì)粉、維生素 C 片、輔酶 Q10 膠囊、褪黑素片、氨基葡萄糖膠囊等。 1. 補(bǔ)充營養(yǎng)：蛋白質(zhì)粉富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，有助于維持身體正常機(jī)能，增強(qiáng)體力。 2. 增強(qiáng)免疫力：維生素 C 片能促進(jìn)抗體形成，提高免疫力，減少患病幾率。 3. 緩解疲勞：輔酶 Q10 膠囊可改善心肌能量代謝，減輕身體疲勞感。 4. 改善睡眠：褪黑素片有助于調(diào)整生物鐘，改善睡眠質(zhì)量，讓身體得到充分休息。 5. 保護(hù)關(guān)節(jié)：氨基葡萄糖膠囊能促進(jìn)軟骨修復(fù)，減輕關(guān)節(jié)磨損，緩解關(guān)節(jié)疼痛。 需要注意的是，保健品不能替代藥物，且使用前最好咨詢醫(yī)生或?qū)I(yè)人士的建議。同時，父母應(yīng)保持良好的生活習(xí)慣和飲食規(guī)律，適當(dāng)休息和運(yùn)動。

這位朋友你好：我來回答一下你的提問這個情況可以服用多種維生素片