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身高能否繼續(xù)增長(zhǎng)取決于多種因素，如遺傳、營(yíng)養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)、睡眠和骨骺線閉合情況等。 1.遺傳：遺傳因素對(duì)身高起著重要作用。父母身高較高，子女通常有更大的長(zhǎng)高潛力；反之，長(zhǎng)高的空間可能相對(duì)較小。 2.營(yíng)養(yǎng)：均衡的營(yíng)養(yǎng)是身體發(fā)育的基礎(chǔ)。攝入足夠的蛋白質(zhì)、鈣、維生素等有助于骨骼生長(zhǎng)。 3.運(yùn)動(dòng)：適量的運(yùn)動(dòng)，如跳繩、籃球、游泳等，能刺激骨骼生長(zhǎng)。 4.睡眠：充足且高質(zhì)量的睡眠有助于生長(zhǎng)激素分泌，利于身高增長(zhǎng)。 5.骨骺線閉合：這是判斷能否長(zhǎng)高的關(guān)鍵。如果骨骺線已經(jīng)閉合，長(zhǎng)高的可能性較?。蝗粑撮]合，則還有長(zhǎng)高的機(jī)會(huì)。 綜上所述，要確定是否還能長(zhǎng)高，建議到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查，如骨骺線檢查等，以便獲得準(zhǔn)確的判斷和專業(yè)的建議。

你好，身高能否如意，取決于幾個(gè)因素，首先是遺傳因素，此外，取決于其他條件，包括運(yùn)動(dòng)、營(yíng)養(yǎng)、環(huán)境和社會(huì)因素等。你好，建議合理飲食、充足睡眠、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，比如排球、籃球、芭蕾、伸展體操、跳繩、慢跑。要想增高，應(yīng)該多吃蛋白質(zhì)，可樂與果汁也少吃為妙，因?yàn)槠渲兴奶欠荻?，?huì)阻礙鈣質(zhì)的吸收，吃多了會(huì)影響骨骼的發(fā)育。

您好，男生發(fā)育時(shí)間可以到20歲您好，建議您要多運(yùn)動(dòng)，打籃球，這樣才能長(zhǎng)高，另外要多增加營(yíng)養(yǎng)

您好能否長(zhǎng)高首先是遺傳因素，建議你到醫(yī)院做一個(gè)骨骺線方面的檢查，如果骨骺線將要閉合并沒有完全閉合的情況可以短期使用生長(zhǎng)激素。多做跳躍性練習(xí)例如蛙跳，原地縱跳等。另外還有單杠之類的運(yùn)動(dòng)都可以的，時(shí)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，每天喝兩杯牛奶，多食用蛋白質(zhì)類食物，這些都對(duì)增高有很好的幫助。