糖尿病患者夏天能否吃水果
我岳母一年前檢查出來患了糖尿病，很多東西都需要忌口，這種感覺挺難受的?，F(xiàn)在我們這的夏天到了。水果大量上市，平常家里人都會買很多回來。但是水果的含糖量都太高，不知道岳母可不可以吃。
-
回答4
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
關(guān)美萍 主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院
三級甲等
內(nèi)分泌科
-
糖尿病患者在血糖控制良好的情況下可以適量吃水果，但要選擇合適的種類、控制攝入量，并注意食用時間等。比如水果的含糖量、升糖指數(shù)、個人血糖水平、整體飲食情況、身體活動量等。 1.水果含糖量：含糖量低的水果如草莓、柚子、櫻桃等，相對更適合糖尿病患者。而像香蕉、荔枝、龍眼等含糖量高的水果應少吃。 2.升糖指數(shù)：升糖指數(shù)低的水果，如蘋果、梨等，引起血糖升高的速度較慢。反之，西瓜、菠蘿等升糖指數(shù)較高，要控制食用量。 3.個人血糖水平：如果血糖控制穩(wěn)定，空腹血糖在 7.0mmol/L 以下，餐后 2 小時血糖在 10.0mmol/L 以下，可以適當吃水果。若血糖過高，則應暫時避免。 4.整體飲食情況：如果當天其他食物攝入的糖分較多，水果就要少吃。反之，可適當增加水果攝入量。 5.身體活動量：活動量大時，能量消耗多，可適當多吃些水果。活動量小，就要減少水果攝入。 總之，糖尿病患者并非完全不能吃水果，關(guān)鍵在于根據(jù)自身情況合理選擇和控制。同時，要密切監(jiān)測血糖，如有異常，及時調(diào)整飲食。
2025-03-16 21:52
-
-
回答3
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
-
你好！糖尿病人應盡量選食含糖低的瓜果，對于糖量中等的瓜果不可多吃應予節(jié)制，而對于含糖量高的柿餅、甘蔗、蜜棗、葡萄干則宜禁食。進食水果時間以餐后或兩餐之間較為適宜。糖尿病一般需要終身服用降血糖藥物，注意密切觀察空腹血糖的變化，合理控制飲食也至關(guān)重要，飲食要清淡，控制糖分的攝入，多吃新鮮的蔬菜等。糖尿病人多是存在陰虛，一般可吃些滋陰的中藥來調(diào)理的。
2016-01-15 01:52
-
-
回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
-
糖尿病平時一定注意飲食，少吃甜食和含糖高的食品。只要控制好血糖就不會出問題糖尿病人要多吃蔬菜，常吃魚或者瘦肉，常喝牛奶，常吃豆制品，少吃米飯和面食，水果少吃，很甜的水果不要吃，糖不能吃，忌酒。
2016-01-14 20:49
-
-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
-
糖尿病患者在飲食上需要注意了，不能吃的東西堅決不要吃了，如果血糖控制不好，還是很麻煩的。因為糖尿病遠期并發(fā)癥還是很多的。如果吃過多甜食，導致血糖突然升高，對身體危害還是很大的需要有所禁忌了，在飲食上一定要調(diào)整，免得出現(xiàn)意外了
2016-01-14 13:54
-
其他網(wǎng)友提過類似問題，你可能感興趣
