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糖尿病患者如何保護(hù)身體?

糖尿病

最近因?yàn)闋敔斞劬τ悬c(diǎn)花,所以就和爺爺去檢查身體,發(fā)現(xiàn)爺爺?shù)昧颂悄虿?,結(jié)果醫(yī)生囑托以后爺爺要注意飲食習(xí)慣什么的,不能吃什么的,醫(yī)生也只說了不能吃什么,也不知道,爺爺該怎樣保護(hù)自己的身體?

  • 回答2

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    滕士超 主任醫(yī)師

    江蘇省中醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    內(nèi)分泌科

    糖尿病患者保護(hù)身體,應(yīng)從飲食控制、運(yùn)動(dòng)鍛煉、血糖監(jiān)測、藥物治療、定期復(fù)查等方面入手。 1.飲食控制:控制碳水化合物攝入,少吃高糖、高脂肪、高鹽食物,增加蔬菜、全谷物、優(yōu)質(zhì)蛋白的比例。 2.運(yùn)動(dòng)鍛煉:選擇適合自己的運(yùn)動(dòng),如散步、慢跑、游泳等,每周至少 150 分鐘,有助于控制血糖和體重。 3.血糖監(jiān)測:定期測量血糖,包括空腹血糖和餐后血糖,了解血糖變化,及時(shí)調(diào)整治療方案。 4.藥物治療:遵醫(yī)囑使用降糖藥物,如二甲雙胍、格列美脲、胰島素等,不可自行增減藥量。 5.定期復(fù)查:定期進(jìn)行全面的身體檢查,包括眼底檢查、腎功能檢查等,預(yù)防并發(fā)癥。 糖尿病患者保護(hù)身體需要長期堅(jiān)持,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,積極配合治療,才能有效控制病情,提高生活質(zhì)量。

    2025-03-17 01:16
  • 回答1

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    趙蕾 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    你好,除黃豆以外的豆類,如紅小豆、綠豆、蠶豆、蕓豆、豌豆,它們的主要成分也是淀粉,所以也要算作主食的量。9.吃副食也要適量。10.不能用花生米、瓜子、核桃、杏仁、松子等硬果類食物充饑。11.多吃含膳食纖維的食物。12.少吃鹽。13.少吃含膽固醇的食物。14.關(guān)于吃水果的問題。血糖控制較好的病人,可以吃含糖量低的水果,如蘋果、梨子、橘子、橙子、草莓等,但量不宜多。

    2016-01-15 09:57
就醫(yī)問藥

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什么是糖尿病?   糖尿病是一種無法治愈但是可以控制病情發(fā)展的慢性病,表現(xiàn)為高血糖,可出現(xiàn)多尿、多飲、多食、消瘦,即三多一少癥狀。糖尿病并發(fā)癥很危險(xiǎn),眼病、腎病和神經(jīng)障礙,為糖尿病的三大并發(fā)癥。Ⅰ型糖尿病多發(fā)生于兒童及青少年。2型糖尿病多發(fā)生于中老年,是現(xiàn)在常見的。 查看全文»

口臭 皮膚瘙癢
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    上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬瑞金醫(yī)院

    擅長:內(nèi)分泌腫瘤及遺傳性內(nèi)分泌代謝病,以及各種內(nèi)分泌代謝病疑難罕見 詳情»

  • 翁建平

    主任醫(yī)師 教授

    安徽省立醫(yī)院

    擅長:行醫(yī)三十多年,主要診治內(nèi)分泌代謝性疾病如糖尿病、甲狀腺疾病、 詳情»

  • 薛耀明

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    南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

    擅長:糖尿病及其并發(fā)癥,尤其是糖尿病足病的診治,以及甲狀腺相關(guān)性疾 詳情»

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