夏天天熱時白天及晚上睡覺滿頭大汗且疲勞,如何調(diào)理?
在每年夏天主要表現(xiàn):天氣熱的時候白天以及晚上睡覺,都滿頭大汗,人覺得很疲勞。天涼就消失。請問用什么來調(diào)理?
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回答4
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馮書珍 主任醫(yī)師
韶關(guān)市第一人民醫(yī)院
三級甲等
神經(jīng)外科
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夏天天熱時出汗多且疲勞,可能是氣溫影響、體質(zhì)虛弱、內(nèi)分泌失調(diào)、植物神經(jīng)紊亂、缺乏某些營養(yǎng)素等原因所致。 1. 氣溫影響:夏季高溫環(huán)境下,人體通過出汗來散熱。盡量待在涼爽通風(fēng)的環(huán)境中,使用空調(diào)、風(fēng)扇等調(diào)節(jié)室溫。 2. 體質(zhì)虛弱:平時缺乏鍛煉,身體抵抗力差。適當(dāng)增加運動,如慢跑、游泳等,增強體質(zhì)。 3. 內(nèi)分泌失調(diào):如甲狀腺功能亢進(jìn)等。需要就醫(yī)檢查甲狀腺功能,確診后可能會使用甲巰咪唑、丙硫氧嘧啶等藥物治療。 4. 植物神經(jīng)紊亂:壓力大、作息不規(guī)律等可能導(dǎo)致。要保持良好的心態(tài),規(guī)律作息,必要時可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用谷維素、維生素 B1 等。 5. 缺乏某些營養(yǎng)素:如缺鈣、缺鉀等??赏ㄟ^飲食補充,多吃富含鈣的牛奶、豆制品,富含鉀的香蕉、橙子等。 如果這種情況持續(xù)不緩解或加重,建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診,查明原因,進(jìn)行針對性治療。
2025-03-17 06:02
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回答3
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產(chǎn)科
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你好,出現(xiàn)盜汗癥狀,建議首先檢查是否是有結(jié)核感染的可能,和是否是有身體虛弱導(dǎo)致的,和植物神經(jīng)失調(diào)的可能,建議口服中藥治療,可吃些六味地黃丸.或者是吃虛汗停顆粒試試.西醫(yī)效果不是很好.
2016-01-15 10:17
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回答2
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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你好,這種情況可能與盜汗有關(guān)的,盜汗是中醫(yī)的一個病證名,是以入睡后汗出異常,醒后汗泄即止為特征的一種病征。輕型與中型盜汗,對身體損傷不會太大,但重型盜汗對健康有比較大的影響,此時就需要進(jìn)行相應(yīng)的治療的,臨床上主查應(yīng)用一些中藥進(jìn)行治療,如秦艽鱉甲湯、當(dāng)歸六黃湯、玉屏風(fēng)散等,需要進(jìn)行辨證后才可使用
2016-01-15 02:53
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回答1
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
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腎陰虛的癥狀為“熱”,主要有腰酸、燥熱、盜汗、虛汗、頭暈、耳鳴等,無論腎陰虛還是腎陽虛,都會導(dǎo)致人的免疫能力的降低。建議應(yīng)適當(dāng)增加營養(yǎng)或注意勞逸結(jié)合。腎虛多為積累成疾,切不可以用急于求成而用大補之藥進(jìn)補,而應(yīng)慢慢調(diào)理。
2016-01-14 21:34
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