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左腳后跟骨關節(jié)在晨起及運動后出現(xiàn)酸痛，可能是跟腱炎、足底筋膜炎、骨刺、跟骨滑囊炎、痛風等原因引起，也可能是局部外傷所致。 1.跟腱炎：多因過度運動、反復微小創(chuàng)傷等導致跟腱勞損發(fā)炎。癥狀為后跟疼痛、腫脹。治療包括休息、熱敷、理療，口服非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 2.足底筋膜炎：長期站立或行走、扁平足等可引發(fā)。表現(xiàn)為足跟疼痛，尤其晨起明顯。治療有拉伸訓練、使用足弓支撐墊，藥物可選塞來昔布、美洛昔康等。 3.骨刺：跟骨骨刺刺激周圍組織可致疼痛。輕者保守治療，如休息、物理治療；嚴重者可能需手術去除骨刺。 4.跟骨滑囊炎：多由摩擦、創(chuàng)傷等引起。治療包括減少刺激、局部注射糖皮質(zhì)激素，如潑尼松龍等。 5.痛風：尿酸鹽結(jié)晶沉積在關節(jié)處可引發(fā)疼痛。需控制飲食，降尿酸治療，藥物有別嘌醇、非布司他等。 6.局部外傷：如磕碰等，導致后跟軟組織損傷。可先冷敷，后熱敷，外用云南白藥氣霧劑等。 出現(xiàn)左腳后跟骨關節(jié)疼痛應注意休息，避免過度活動。如癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確診斷后進行針對性治療。

這種情況要考慮跟骨骨刺或跟骨下滑囊炎引起的腳跟痛，兩者表現(xiàn)都是腳后跟著地進疼痛會加重。建議拍一張左腿后跟的X光片，確診一下是哪一種情況引起的疼痛，如果是骨刺引起的要通過手術切除骨刺才能治好；如果是滑囊炎引起的，可以打封閉或做小針刀等治療治好。

腳后跟疼的原因有很多種,平時注意保暖可以熱敷或用熱水泡腳,也可能是站的姿勢不對引起的。如果站立時把身體的重心放在腳后跟上就會引起腳后跟疼。建議去拍一張片子，如果拍片有增生,那么就是因為增生引起的疼痛,越來越痛,有可能骨刺增大吧。

你好，一般腳后跟的疼痛多是由于骨刺刺激肌肉韌帶導致的疼痛。如果你現(xiàn)在可以排除骨刺的原因的話那你這就應該是由于軟組織的損傷引起的腳后跟的痛疼了。建議你現(xiàn)在可以采用熱敷來進行治療為好,在睡覺之前可以經(jīng)常用熱水泡泡腳這樣可以促進局部的血液循環(huán)減輕疼痛的這種，治療期間一定注意避免過度的活動和受風受涼,以免癥狀加重.

最常造成足痛的原因是足底筋膜炎，足跟墊萎縮，骨質(zhì)增生等，請到醫(yī)院骨科檢查確診1.每天晚上少許鹽，花椒，開水沖后泡腳。同時自我按摩腳底的涌泉穴五分鐘。涌泉穴在腳心中上三分之一的凹陷處2.紅花油外敷?；蚍鏊滞夥?.如果上述方法無效，請到醫(yī)院骨科，進行局部封閉療法，效果良好。