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回答3
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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李忠文 副主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
內(nèi)分泌科
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身高 175 厘米體重 52 公斤偏瘦,可能由遺傳因素、飲食習(xí)慣、運(yùn)動(dòng)量、消化吸收問題、心理因素等導(dǎo)致。 1. 遺傳因素:個(gè)體的基礎(chǔ)代謝率和體型可能受遺傳影響。有些人天生代謝較快,消耗能量多,容易偏瘦。 2. 飲食習(xí)慣:飲食不均衡,如蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪等攝入不足,或挑食、少食等,都可能導(dǎo)致體重偏低。 3. 運(yùn)動(dòng)量:過度的運(yùn)動(dòng)或體力勞動(dòng),消耗過多能量,若補(bǔ)充不足,也會(huì)使體重難以增加。 4. 消化吸收問題:胃腸道疾病如胃炎、腸炎等,影響營養(yǎng)物質(zhì)的吸收,導(dǎo)致體重不增。 5. 心理因素:長(zhǎng)期的精神壓力、焦慮、抑郁等,可能影響食欲和消化功能。 總之,體重偏輕可能由多種因素共同作用。若想改善,需綜合考慮自身情況,調(diào)整飲食和生活習(xí)慣。必要時(shí),可就醫(yī)進(jìn)行全面檢查,以確定具體原因。
2025-03-18 04:32
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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李強(qiáng) 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
普內(nèi)科
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健康指導(dǎo):你好,影響體重的因素是有很多的,例如遺傳因素、自身胃腸道因素以及飲食因素等等,喝嬰幼兒的奶粉很有可能是不能起到很好的增肥的效果的,建議你平時(shí)多吃些蛋白質(zhì)含量高的食物,也可以試試無氧運(yùn)動(dòng),對(duì)增重都有效果。
2016-01-15 16:08
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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健康指導(dǎo):您好,根據(jù)您的問題的描述,建議您應(yīng)增加膳食的攝入量,增加體重,就必須向機(jī)體提供合成組織所需要的各種營養(yǎng)素,膳食內(nèi)容應(yīng)豐富多樣,不挑食,不偏食,飯菜要盡量做到美味可口。在攝入足夠蛋白質(zhì)的情況下,宜多進(jìn)食一些含脂肪、碳水化合物(即淀粉、糖類等)較豐富的食物。這樣,多余的能量就可以轉(zhuǎn)化為脂肪儲(chǔ)存于皮下,使瘦弱者豐富起來。
2016-01-15 03:36
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