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常見(jiàn)的可以引起膝關(guān)節(jié)疼痛的損傷有幾種情況：脂肪墊勞損脂肪墊充填于膝關(guān)節(jié)前部的間隙，有加強(qiáng)關(guān)節(jié)穩(wěn)定和減少摩擦的作用。脂肪墊勞損的發(fā)病原因可能是由于外傷或者是長(zhǎng)期摩擦引起脂肪墊充血、肥厚并發(fā)生炎癥，與髕韌帶發(fā)生粘連，從而使膝關(guān)節(jié)活動(dòng)受限。這種損傷多發(fā)生于經(jīng)常步行、登山或者蹲起運(yùn)動(dòng)較頻繁的30歲以上人群?；颊邥?huì)覺(jué)得膝關(guān)節(jié)疼痛，完全伸直時(shí)疼痛加重，但關(guān)節(jié)活動(dòng)并不受到限制。勞累后癥狀明顯。

建議您抽血查血鈣，做膝關(guān)節(jié)X片看看有沒(méi)有骨刺。還有運(yùn)動(dòng)量不要過(guò)大

考慮是膝關(guān)節(jié)損傷或髕骨軟化癥。建議找骨科醫(yī)生看看，做個(gè)X線片，有條件最好做MRI。然后再說(shuō)治療。

您的情況可能是滑膜炎引起的。您的情況還是不嚴(yán)重的，建議您可以試試中醫(yī)藥外敷--滑膜炎膏,治療滑膜炎效果不錯(cuò)，祝您早日康復(fù)！以上是對(duì)“運(yùn)動(dòng)中膝蓋疼痛無(wú)力”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

謝謝你的信任。你所說(shuō)的問(wèn)題應(yīng)該髕骨軟化癥的早期表現(xiàn)，沒(méi)什么大問(wèn)題。建議：1、適當(dāng)減少運(yùn)動(dòng)，特別是劇烈運(yùn)動(dòng)。2、疼痛明顯可以適當(dāng)服用藥物，我的經(jīng)驗(yàn)，中成藥“金烏骨通膠囊”還可以。3、條件允許，關(guān)節(jié)局部可以注射玻璃酸鈉，每周一次，連續(xù)五周，但這要骨科醫(yī)生操作。