19 歲能否長期服用善存多維元素片和善存佳維片？
善存多維元素片和善存佳維片可以常期服用嗎？19歲！最近看同學(xué)都在吃善存！想問一下就當(dāng)預(yù)防身體缺乏，善存多維元素片，能常期服用嗎？還有一款善存佳維片《屬于保健品》，也能常期服用嗎？哪款好一些？
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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吳軍 主治醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級(jí)甲等
體檢科
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19 歲是否能長期服用善存多維元素片和善存佳維片，取決于多種因素，如個(gè)人的飲食結(jié)構(gòu)、身體狀況、藥物耐受性、潛在疾病以及營養(yǎng)需求等。 1. 飲食結(jié)構(gòu)：如果日常飲食均衡，攝入了豐富的蔬菜、水果、肉類、蛋類等，可能無需長期服用。 2. 身體狀況：若身體健康，沒有慢性疾病或營養(yǎng)不良，長期服用的必要性不大。 3. 藥物耐受性：部分人可能對(duì)這類補(bǔ)充劑中的某些成分耐受性差，出現(xiàn)胃腸道不適等不良反應(yīng)。 4. 潛在疾?。夯加心承┘膊。缥詹涣季C合征、慢性消耗性疾病等，可能需要在醫(yī)生指導(dǎo)下長期服用。 5. 營養(yǎng)需求：個(gè)體的營養(yǎng)需求存在差異，如運(yùn)動(dòng)量較大、處于特殊生理時(shí)期（如生長發(fā)育期），對(duì)某些營養(yǎng)素的需求可能增加。 總之，19 歲是否能長期服用善存多維元素片和善存佳維片，不能一概而論。建議先評(píng)估自身的飲食和健康狀況，必要時(shí)咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師的意見，以確保補(bǔ)充劑的使用安全、合理。
2025-03-18 00:12
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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張利民 主治醫(yī)師
石家莊市長安區(qū)婦幼保健計(jì)劃生育服務(wù)中心
其他
預(yù)防保健科
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您好，根據(jù)您的情況來看可以服用。您好，建議您最好不要吃那么多，注意休息和鍛煉身體，祝您身體健康。醫(yī)生詢問：
2016-01-15 15:10
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