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心慌心跳加速在生氣或勞累時出現(xiàn)，需注意日常作息、情緒調(diào)節(jié)、飲食管理、適度運動和定期檢查等。可考慮使用一些藥物進行保健，但需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。 1. 日常作息：保持充足的睡眠，每天保證 7 - 8 小時的高質(zhì)量睡眠，避免熬夜，規(guī)律作息有助于維持心臟的正常節(jié)律。 2. 情緒調(diào)節(jié)：學(xué)會控制情緒，避免過度生氣、焦慮或緊張。通過深呼吸、冥想、瑜伽等方式放松身心。 3. 飲食管理：減少咖啡、濃茶、酒精等刺激性飲品的攝入。增加新鮮蔬菜、水果和富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，如瘦肉、魚類、豆類等。 4. 適度運動：選擇適合自己的有氧運動，如散步、慢跑、游泳等，增強心肺功能，但要避免劇烈運動和過度勞累。 5. 定期檢查：定期進行心電圖、心臟超聲等檢查，以便及時發(fā)現(xiàn)潛在的心臟問題。 6. 藥物保?。嚎稍卺t(yī)生指導(dǎo)下使用穩(wěn)心顆粒、參松養(yǎng)心膠囊、復(fù)方丹參滴丸等藥物，但切勿自行用藥。 總之，對于心慌心跳加速的情況，要綜合多方面進行調(diào)理和關(guān)注。如果癥狀頻繁出現(xiàn)或加重，應(yīng)及時就醫(yī)，明確原因并進行針對性治療。

你好，有心肌缺血，建議做一下64排CT檢查，看一下心臟血管狹窄的情況，如果狹窄超過了75%，需要支架，如果狹窄在75%以下，可以藥物治療。平時注意清淡飲食，適量運動，放松心情