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用電腦多致眼脹怕光,能用力瞪眼嗎

保健

用電腦過多,眼睛發(fā)脹,怕光的問題?用電腦過多,眼睛發(fā)脹,酸痛,怕光,我想練馬栩周的明目功來眼部保健。這個(gè)功法里面有瞪眼的動(dòng)作,但是我做了之后發(fā)現(xiàn)不妥,眼睛有點(diǎn)疼。請(qǐng)問眼睛發(fā)脹的情況下能用力瞪眼嗎?。工作原因,電腦前操作時(shí)間長(zhǎng),眼睛發(fā)脹

  • 回答3

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    曾昭玦 副主任醫(yī)師

    陽(yáng)江市人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    體檢中心

    用電腦過多導(dǎo)致眼睛發(fā)脹、怕光時(shí),通常不建議用力瞪眼。這可能會(huì)加重眼部不適,引發(fā)更嚴(yán)重的問題,如炎癥、視力下降等。 1. 眼部結(jié)構(gòu):眼睛是非常精密的器官,由眼球、眼附屬器等組成。長(zhǎng)時(shí)間用電腦會(huì)使眼部肌肉疲勞、眼壓升高。 2. 疲勞影響:過度用眼會(huì)導(dǎo)致眼部肌肉緊張,此時(shí)用力瞪眼可能加劇肌肉痙攣,使眼脹更明顯。 3. 炎癥風(fēng)險(xiǎn):眼睛已經(jīng)發(fā)脹、怕光,可能存在輕微炎癥,用力瞪眼可能刺激炎癥加重。 4. 視力問題:長(zhǎng)期如此可能影響視力,導(dǎo)致近視、散光等問題的發(fā)生或加重。 5. 眼表?yè)p傷:用力瞪眼還可能損傷眼表,如角膜、結(jié)膜等,影響眼部正常功能。 總之,當(dāng)眼睛因用電腦過多而發(fā)脹、怕光時(shí),應(yīng)避免用力瞪眼,并注意讓眼睛充分休息。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

    2025-03-18 05:21
  • 回答2

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    崔立靜 醫(yī)師

    中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院

    一級(jí)

    內(nèi)科

    您好,這種病癥屬于視覺疲勞造成的病癥表現(xiàn)的;與長(zhǎng)時(shí)間地坐在電腦前玩游戲或者工作有關(guān)系的;建議您可以口服下列藥物進(jìn)行治療;口服藥物為維生素ad膠丸,每次兩丸,每天一次;杞菊地黃丸,每次8丸,每天三次;眼內(nèi)每天滴入珍珠明目滴眼液治療會(huì)得到相應(yīng)的緩解;同時(shí)工作的時(shí)間長(zhǎng)了,要到室外適當(dāng)?shù)刈屟劬h(yuǎn)眺下,調(diào)節(jié)下視力,緩解下睫狀肌痙攣;

    2016-01-16 00:42
  • 回答1

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    李強(qiáng) 醫(yī)師

    濰坊市人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    普內(nèi)科

    你的情況用眼過度眼肌過度疲勞引起的。建議從保護(hù)和營(yíng)養(yǎng)眼睛做起。一定要注意膳食結(jié)構(gòu),多補(bǔ)充維生素A、C、D,多吃胡蘿卜、水果、海產(chǎn)品等,忌食刺激性的食物,如辛辣食物,慢慢調(diào)理

    2016-01-15 23:38
就醫(yī)問藥

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什么是保健? 保健指為保護(hù)和增進(jìn)人體健康、防治疾病,醫(yī)療機(jī)構(gòu)所采取的綜合性措施。合理選用保健方法,通過長(zhǎng)期的鍛煉和修習(xí),達(dá)到保養(yǎng)身體、減少疾病、增進(jìn)健康、延年益壽。 查看全文»

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    主任醫(yī)師 教授

    中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院

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