頭發(fā)干燥能否通過軟化改善及如何解決？
頭發(fā)一直都很干燥，洗完頭后如果不用吹風吹的話頭發(fā)就像暴躁頭樣，就是用吹風吹，也很燥！聽朋友說可以軟化，是不是真的?。吭撛趺崔k？？？
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回答5
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古潔若 主任醫(yī)師
中山大學附屬第三醫(yī)院
三級甲等
風濕免疫科
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頭發(fā)干燥的原因較多，如營養(yǎng)不良、頻繁燙染、環(huán)境影響、洗發(fā)方式不當、疾病因素等?？赏ㄟ^改善飲食、正確護理、避免損傷、治療疾病等方法改善。 1. 營養(yǎng)不良：頭發(fā)的生長需要足夠的蛋白質、維生素和礦物質。若攝入不足，易導致頭發(fā)干燥。應多吃富含蛋白質的食物，如瘦肉、魚類、蛋類、豆類等，以及富含維生素和礦物質的新鮮蔬果。 2. 頻繁燙染：燙染過程中的化學物質會損傷頭發(fā)結構，使其失去水分和營養(yǎng)。減少燙染次數，使用具有修復功能的洗發(fā)水和護發(fā)素。 3. 環(huán)境影響：長期暴露在陽光下、干燥的氣候或過度使用空調，會使頭發(fā)水分流失。外出時戴帽子或使用保濕噴霧。 4. 洗發(fā)方式不當：水溫過高、用力揉搓、洗發(fā)水選擇不當等都可能損傷頭發(fā)。用溫水洗發(fā)，輕柔按摩，選擇適合自己發(fā)質的洗發(fā)水。 5. 疾病因素：某些疾病如脂溢性皮炎、貧血等也可能導致頭發(fā)干燥。若懷疑有疾病，應及時就醫(yī)，明確診斷后進行針對性治療。 頭發(fā)干燥是常見問題，通過調整生活方式和適當護理，多數情況下可以得到改善。若情況嚴重或持續(xù)不緩解，建議到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診。
2025-03-17 14:36
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回答4
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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你好毛發(fā)是身體狀況的外在的表現，血液熱毒的阻塞，機體營養(yǎng)不良和新陳代謝異常可引起發(fā)質和發(fā)色的改變，嚴重營養(yǎng)不良甚至導致毛發(fā)彌漫性脫發(fā)。合理的飲食既有助于頭發(fā)的生長，又有助于身體的健康。應避免過重的壓力，平時多鍛煉，養(yǎng)成良好的生活習慣。
2016-01-16 12:36
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回答3
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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你好頭發(fā)干枯毛躁，可能和季節(jié)也有一定的關系，冬季頭發(fā)容易缺水，室內外溫差大也會刺激頭發(fā)，因此，注意補水、多喝水，洗頭后及時吹干等，減少頭發(fā)刺激，防止冬季脫發(fā)
2016-01-16 12:20
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回答2
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內科
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你好，去發(fā)廊做柔順，平時經常護理，每次洗完頭發(fā)用護發(fā)素涂抹，約半小時后洗掉建議：對于這種情況，平時也注意不要老揪頭發(fā)，梳子建議用大的稀的齒。
2016-01-16 06:31
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回答1
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邢學法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
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如果頭發(fā)太干燥的話，也可以選擇用下過面條的水來洗。下過面條的水，不僅可以讓頭發(fā)不再干燥，而且能讓頭發(fā)保持黑度。記得，用下面條的水洗的時候，不用洗發(fā)水，就直接用面條水洗就可以了
2016-01-16 04:47
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什么是干燥綜合征? 干燥綜合征又稱干燥綜合征(sicca syndrome)，是一種以外分泌腺高度淋巴細胞浸潤為特征的自身免疾病。由于其免疫性炎癥反應主要表現在外分泌腺體的上皮細胞，故又稱自身免疫性外分泌腺體上皮細胞炎或自身免疫性外分泌病。臨床癥狀除有唾液腺和淚腺受損、功能下降而出現口干、服于外，尚有其他外分泌腺及腺體外其他器官受累而出現多系統(tǒng)損害的表現。其血清中存在多種自身抗體和高免疫球蛋白。在我國人群的患病率用不同的診斷標準為0.29%～0.77%，在老年人群中患病率為3%一4%。本病女性多見，男女比為1：9～1：20°發(fā)病年齡多在40～50歲，也見于兒童。 查看全文»
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