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左下肢發(fā)涼、疼痛、發(fā)麻，伴有腰椎間盤膨出、間隙狹窄和骶骨增生。治療需綜合考慮，包括改善生活方式、物理治療、藥物治療、中醫(yī)治療及手術(shù)治療等。 1.改善生活方式：避免長(zhǎng)時(shí)間彎腰、久坐，注意腰部保暖，適度鍛煉增強(qiáng)腰部肌肉力量。 2.物理治療：如熱敷、按摩、牽引等，可緩解腰部肌肉緊張，減輕神經(jīng)受壓。 3.藥物治療：口服非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等緩解疼痛；營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物如甲鈷胺可促進(jìn)神經(jīng)修復(fù)。 4.中醫(yī)治療：針灸、推拿有助于疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)和氣血。 5.手術(shù)治療：若保守治療無(wú)效，癥狀嚴(yán)重影響生活，可考慮手術(shù)，如椎間孔鏡手術(shù)等。 總之，對(duì)于左下肢的癥狀及腰椎的病變，應(yīng)根據(jù)具體病情選擇合適的治療方法，并在治療過(guò)程中密切觀察癥狀變化，定期復(fù)查。

你好，可做個(gè)X線檢查顯示椎間盤突出的間接征象。建議絕對(duì)臥床休息，持續(xù)做骨盆牽引2周，理療和推拿按摩，對(duì)非手術(shù)治療無(wú)效者，神經(jīng)受損者考慮行髓核摘除術(shù)。