產(chǎn)后 4 個多月多種不適如何解決
醫(yī)生,你好.我是產(chǎn)后4個多月,一身搖晃,肌肉跳動,心率加快,脈搏加快,曖氣,脖子好像有一塊硬硬的,頭也總是翁翁的一樣.我是查出有椎間盤突出之后思緒過度,用過針灸,吃過中藥.也有慢跑,參加了一些運動.看了心理醫(yī)生,也開了藥,我老公說怕有副作用,沒吃,而且小孩在吃奶.有誰能幫幫我出出主意嗎?以前的我是外向自信有主見,現(xiàn)在完全變了.
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回答4
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鄭祖剛 主任醫(yī)師
江蘇省中醫(yī)院
三級甲等
骨傷科
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產(chǎn)后 4 個多月出現(xiàn)一身搖晃、肌肉跳動、心率脈搏加快、噯氣、頸部硬塊、頭部不適等癥狀，可能與產(chǎn)后身體未完全恢復、心理因素、椎間盤突出、運動不當、飲食不合理等有關。 1. 產(chǎn)后身體未完全恢復：產(chǎn)后身體各系統(tǒng)需要一定時間恢復正常功能，如內(nèi)分泌系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)等。在此期間，可能會出現(xiàn)心率、脈搏的變化以及身體的不適。 2. 心理因素：過度的思緒和心理壓力可能導致身體出現(xiàn)一系列的癥狀，如肌肉緊張、心跳加快等。 3. 椎間盤突出：突出的椎間盤可能壓迫神經(jīng)，引起頸部和身體的不適。 4. 運動不當：運動強度過大或方式不正確，可能加重身體負擔，導致不適。 5. 飲食不合理：營養(yǎng)不均衡或某些營養(yǎng)元素缺乏，也可能影響身體的恢復和正常功能。 綜上所述，產(chǎn)后出現(xiàn)多種不適癥狀可能是多種因素共同作用的結果。建議及時就醫(yī)，進行全面的檢查和評估，制定個性化的治療和康復方案。同時，要保持良好的心態(tài)，注意休息和飲食，避免過度勞累和不良的生活習慣。
2025-03-20 00:29
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回答3
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邢學法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
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2016-01-17 04:09
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回答2
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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2016-01-17 02:35
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回答1
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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心理分析：您好，頸椎問題是容易導致您所說的癥狀，懷孕容易對脊柱造成壓迫，而脊柱是一串連在一起的脊椎，某些部位的變形也會影響到整體。心理指導：有些運動是專門針對脊柱健康的，比如瑜伽，它的盤坐其實是一種拉伸運動，會逐漸把脊椎調(diào)整到正常的位置，您可以試一下。
2016-01-17 02:10
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