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L4/5椎間盤(pán)突出致腰痛，能否恢復(fù)及飲食注意？

2025-03-19 10:02 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問(wèn)題：

橫斷面示L4/5椎間盤(pán)后緣中央可見(jiàn)軟組織物突出椎體邊緣，硬膜囊受壓。晚上睡覺(jué)時(shí)左邊腰很痛，現(xiàn)在白天也很痛?，F(xiàn)在醫(yī)院的醫(yī)生開(kāi)中藥給我吃，再不行就要手術(shù)，我很怕。我這個(gè)病還能恢復(fù)嗎？平時(shí)可以吃點(diǎn)什么幫助一下。還有我現(xiàn)在都上不了班，站著腰也疼坐著也疼。就是躺下來(lái)舒服點(diǎn)。

回答2
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胡爭(zhēng)波副主任醫(yī)師

韶關(guān)市第一人民醫(yī)院

三級(jí)甲等

骨科

L4/5椎間盤(pán)突出導(dǎo)致腰痛，能否恢復(fù)取決于多種因素，如突出程度、治療方法、個(gè)人體質(zhì)、日常護(hù)理及康復(fù)鍛煉等。飲食方面適當(dāng)調(diào)整也有幫助。 1. 突出程度：若突出較輕，通過(guò)保守治療如臥床休息、物理治療、藥物治療等，有較大恢復(fù)可能。若突出嚴(yán)重，可能需要手術(shù)治療。 2. 治療方法：保守治療包括臥床休息、牽引、按摩、針灸等。藥物治療可選用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉，肌肉松弛劑如氯唑沙宗，營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物如甲鈷胺等。 3. 個(gè)人體質(zhì)：年輕、身體素質(zhì)好的患者恢復(fù)相對(duì)較快。 4. 日常護(hù)理：避免久坐久站、彎腰負(fù)重，注意腰部保暖。 5. 康復(fù)鍛煉：如小燕飛、五點(diǎn)支撐等，增強(qiáng)腰部肌肉力量。總之，積極配合治療，注意日常護(hù)理和康復(fù)鍛煉，多數(shù)患者癥狀可得到緩解或改善。
2025-03-20 05:40

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回答1
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孟慶福醫(yī)師

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你好，腰椎病是纖維環(huán)軟組織受椎體壓迫擠壓韌帶膨隆干擾椎管神經(jīng)和兩側(cè)側(cè)隱窩神經(jīng)引起的一系列神經(jīng)反射癥狀。你好，可以先保守治療如牽引，針灸，理療，中藥等，生活中，臥硬板床，保守治療無(wú)效，可以考慮手術(shù)治療。
2016-01-17 00:18

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什么是椎間盤(pán)突出? 　　人體共有23個(gè)椎間盤(pán)。由軟骨板、髓核和纖維環(huán)組成，它們共同作用來(lái)緩沖脊柱的各種應(yīng)力。椎間盤(pán)突出(intervertebraldisc protrusion)是指在外力作用下，椎間盤(pán)纖維環(huán)部分或全部破裂，在后縱韌帶完整的條件下，髓核向椎管內(nèi)膨出。如后縱韌帶被撕裂，髓核移行到硬脊膜外腔，即稱(chēng)髓核脫出。脊柱中的椎間盤(pán)突出時(shí)，其里面柔軟的內(nèi)質(zhì)突出于較硬外層的薄弱部分，可引起疼痛，有時(shí)可損傷神經(jīng)。查看全文»

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