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足跟痛可能由多種原因引起，如足底筋膜炎、跟骨骨刺、跟腱炎、跟骨滑囊炎、跟骨高壓癥等。緩解方法包括休息、物理治療、藥物治療等。 1.足底筋膜炎：長時(shí)間站立或行走、過度運(yùn)動(dòng)等可能導(dǎo)致足底筋膜損傷，引起足跟痛。治療可通過休息、熱敷、按摩，藥物可選擇非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 2.跟骨骨刺：跟骨長期受到刺激，骨質(zhì)增生形成骨刺，刺激周圍組織引發(fā)疼痛。治療以減少刺激、物理治療為主，藥物可使用塞來昔布等。 3.跟腱炎：跟腱反復(fù)牽拉損傷，產(chǎn)生炎癥。應(yīng)注意休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，藥物如美洛昔康等有一定緩解作用。 4.跟骨滑囊炎：跟骨滑囊受到摩擦或壓迫，發(fā)生炎癥?？赏ㄟ^減少摩擦、局部制動(dòng)來緩解，藥物可選用依托考昔。 5.跟骨高壓癥：跟骨內(nèi)壓力增高導(dǎo)致疼痛。治療包括休息、抬高患肢，藥物如尼美舒利等可幫助減輕癥狀。 足跟痛的原因多樣，治療方法也各有不同。如果足跟痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，進(jìn)行針對性治療。

你好，足跟痛一般與跟腱周圍炎;跟骨骨刺;跟骨骨膜炎;跟骨下脂肪墊損傷或跟骨皮下滑囊炎等有關(guān)系的治療建議口服芬必得和藤黃健骨丸，疼痛嚴(yán)重時(shí)可以局部打封閉針治療。平時(shí)注意休息，避免受涼和過度勞累

足跟痛是因跟骨足底面所附著的肌肉、韌帶隨力量不均衡，使骨膜受到牽拉而引起的骨科疾病，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)稱“跟骨骨膜炎”，又稱“跟骨骨刺”。多為膀胱經(jīng)受寒濕，氣血瘀滯形成痿痹所致找到膀胱經(jīng)腳踝處仆參穴，用力點(diǎn)壓。開始很疼，忍住，邊點(diǎn)壓邊抖動(dòng)。一分鐘不到，情況明顯好轉(zhuǎn)。醫(yī)生詢問：希望我的回答對你有所幫助~

你好，你需要就診明確一下病因，去骨科就診拍片看一下。是不是存在骨質(zhì)增生等等情況存在。你好，你需要就診明確一下病因，去骨科就診拍片看一下。是不是存在骨質(zhì)增生等等情況存在。

常見的為跖筋膜炎，往往發(fā)生在久立或行走工作者，長期、慢性輕傷引起，表現(xiàn)為跖筋膜纖維斷裂及修復(fù)過程，在跟骨下方偏內(nèi)側(cè)的筋膜附麗處骨質(zhì)增生及壓痛，側(cè)位X射線片顯示跟骨骨刺。指導(dǎo)意見可以打封閉針，效果快，相對費(fèi)用便宜。封閉針是將藥物注射到疼痛的部位，達(dá)到消炎、止痛的目的，并有緩解局部肌肉緊張的作用。時(shí)間長的可管數(shù)年以上，短的數(shù)周，視病情輕重，時(shí)間長短不定。這是一種對癥治療措施，對消除局部的疼痛癥狀有較好的效果。