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足跟痛的原因較多，常見的有足底筋膜炎、跟腱炎、足跟骨刺、跟骨滑囊炎、跟骨高壓癥等。 1.足底筋膜炎：長時(shí)間站立、行走或跑步等，導(dǎo)致足底筋膜反復(fù)牽拉損傷，產(chǎn)生無菌性炎癥。治療可通過休息、熱敷、拉伸鍛煉，口服非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，也可局部注射糖皮質(zhì)激素。 2.跟腱炎：跟腱反復(fù)微小損傷，運(yùn)動(dòng)過度或不當(dāng)?shù)纫?。要減少活動(dòng)，局部理療，服用對(duì)乙酰氨基酚緩解疼痛，嚴(yán)重時(shí)可能需要手術(shù)。 3.足跟骨刺：足跟骨長期磨損刺激形成骨刺?？刹捎梦锢碇委熑鐩_擊波，服用塞來昔布止痛，或外用扶他林軟膏。 4.跟骨滑囊炎：長期摩擦或創(chuàng)傷導(dǎo)致。需休息制動(dòng)，局部穿刺抽液，服用美洛昔康減輕炎癥。 5.跟骨高壓癥：跟骨內(nèi)壓力增高?？赏ㄟ^抬高患肢、中藥熏洗，口服尼美舒利分散片改善癥狀。 足跟痛若持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，進(jìn)行針對(duì)性治療。同時(shí)，日常生活中要注意選擇合適的鞋子，避免長時(shí)間站立或行走。

你好,足跟痛是常見的疾病,造成足跟痛的疾病有足跟脂肪纖維炎,跟腱周圍炎,跟部滑囊炎,跟骨骨刺,跖腱膜炎,跟骨?。ü撬柩?腫瘤,畸形性骨炎）,距跟關(guān)節(jié)炎等,建議你去醫(yī)院檢查,確診病因后在適當(dāng)治療引起腳跟疼痛的原因較多,臨床上主要有：（1）跟腱周圍炎；（2）跟骨骨刺；（3）跟骨骨膜炎；（4）跟骨下脂肪墊損傷；（5）跟骨骨折；（6）跟骨皮下滑囊炎（7）跗骨竇軟組織勞損；（8）跟骨結(jié)核,腫瘤等.

您的情況也可能是因?yàn)楦煅讓?dǎo)致的不適，可以做一下微創(chuàng)治療，利用激光針刀松解術(shù)，不開刀、無痛苦、治療時(shí)間短、治療效果好、費(fèi)用較低；能從根本上解除病灶點(diǎn)的粘連等產(chǎn)生的疼痛頑癥。具體的情況還需要您做一個(gè)檢查確定。平時(shí)要注意穿一些軟底鞋子，或墊上厚鞋墊，減輕腳后跟的摩擦。