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九歲孩子不運(yùn)動(dòng)卻經(jīng)常感覺(jué)小腿肌肉疲勞，可能是生長(zhǎng)痛、營(yíng)養(yǎng)不良、肌肉勞損、缺乏微量元素、疾病影響等。 1.生長(zhǎng)痛：孩子生長(zhǎng)發(fā)育較快，骨骼生長(zhǎng)速度超過(guò)肌肉，可能引起肌肉牽拉性疲勞。 2.營(yíng)養(yǎng)不良：蛋白質(zhì)、鈣等攝入不足，影響肌肉的正常功能和恢復(fù)。 3.肌肉勞損：日?；顒?dòng)中不經(jīng)意的肌肉過(guò)度使用。 4.缺乏微量元素：如鈣、鉀、鎂等缺乏，會(huì)導(dǎo)致肌肉興奮性改變，易疲勞。 5.疾病影響：某些疾病，如風(fēng)濕性疾病、神經(jīng)系統(tǒng)疾病等，也可能出現(xiàn)這種癥狀。 總之，孩子小腿肌肉經(jīng)常疲勞的原因較多。家長(zhǎng)應(yīng)重視，及時(shí)帶孩子就醫(yī)，明確原因。日常生活中要保證孩子飲食均衡，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。

你好，這個(gè)情況屬于缺鈣，含鈣食品主要包括：1、牛奶、酸奶、奶酪等乳類(lèi)和乳制品。2、豆腐、豆?jié){等豆制品。3、蝦皮、海帶、紫菜、海魚(yú)、魚(yú)骨粉等水產(chǎn)品。

你好，寶寶的這種情況可能是缺鈣，是由于小孩子生長(zhǎng)發(fā)育的快，需要的鈣比較多，若不及時(shí)的補(bǔ)充的話，是容易缺鈣的。現(xiàn)在可以讓寶寶吃葡萄糖酸鈣，要飲食多樣化，適當(dāng)?shù)亩喑院}豐富的食物，不要偏食，看癥狀是否能夠改善。若不能改善的話，就要積極的查找病因。

健康指導(dǎo)：這個(gè)有幾方面的原因：第一，可能是現(xiàn)在處于生長(zhǎng)發(fā)育較快速的階段，導(dǎo)致了缺乏鈣質(zhì)或者其他微量元素。第二，可能是小腿受濕或者受寒了，也可以出現(xiàn)此類(lèi)癥狀。第三，可能是中暑了或者暑濕感冒后的遺留癥狀。建議自我分析一下，然后對(duì)癥處理。

寶寶的情況應(yīng)該是缺鈣的原因，不要輕視的。建議作血液生化檢查來(lái)確診，如果確定是缺鈣了，可以服用伊可新維生素AD滴劑,和丐立得復(fù)方碳酸鈣顆粒,效果比較好的。補(bǔ)鈣和補(bǔ)維生素D必須同時(shí)補(bǔ),維生素D是鈣離子被人體吸收的載體,沒(méi)有維生素D再多的鈣也不吸收,鈣之緣片內(nèi)含維生素D,使人體對(duì)鈣離子吸收能成倍增加.另外要多接觸日光,包括戶(hù)外光線及反射的光線.可在戶(hù)外活動(dòng),不要隔著玻璃曬太陽(yáng).醫(yī)生詢(xún)問(wèn)：