近半年飯后犯困、精力差、氣短、臉色暗淡咋回事
主要癥狀：每次吃完飯，就想睡覺，犯困。不分早中晚，精力差，運動跑步不如從前，感覺氣短，臉色暗淡，發(fā)病時間：最近半年
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回答5
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陸為民 主任醫(yī)師
江蘇省中醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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飯后犯困、精力差、氣短、臉色暗淡可能與多種因素有關(guān)，如貧血、甲狀腺功能減退、心臟疾病、睡眠質(zhì)量差、營養(yǎng)不良等。 1.貧血：體內(nèi)血紅蛋白不足，導致氧氣運輸能力下降，引起身體各器官缺氧，出現(xiàn)上述癥狀?？赏ㄟ^血常規(guī)檢查明確，治療藥物有硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵、右旋糖酐鐵等。 2.甲狀腺功能減退：甲狀腺激素分泌減少，代謝減慢。通過甲狀腺功能檢查診斷，常用藥物如左甲狀腺素鈉片。 3.心臟疾?。喝缧募∪毖?，影響心臟供血。需心電圖、心臟彩超等檢查，治療藥物有阿司匹林、美托洛爾、硝酸異山梨酯等。 4.睡眠質(zhì)量差：長期睡眠不足或睡眠紊亂，影響身體機能。改善睡眠環(huán)境，保持規(guī)律作息。 5.營養(yǎng)不良：營養(yǎng)攝入不均衡，身體缺乏必要的養(yǎng)分。要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，保證各類營養(yǎng)素的攝入。 出現(xiàn)這些癥狀需要引起重視，建議及時到正規(guī)醫(yī)院進行相關(guān)檢查，明確原因，以便采取針對性的治療措施。
2025-03-19 13:25
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回答4
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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你好，以你所說的情況在中醫(yī)上講有可能腎陰虛引起的建議你可以可以吃點杞菊地黃丸試試，同時用點膏藥，如果沒有效果最好是找一個中醫(yī)好好看看，祝健康
2016-01-17 21:41
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回答3
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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你的情況考慮是腎虛引起的癥狀建議增加營養(yǎng)多吃魚蝦牛奶等食品同時服用補腎固精藥物
2016-01-17 21:11
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回答2
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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避免失眠的最有效方法，是使生活起居規(guī)律化，養(yǎng)成定時入寢與定時起床的習慣，從而建立自己的生理時鐘。有時因必要而晚睡，早晨仍然按時起床；遇有周末假期，避免多睡懶覺；睡眠不能貯儲，睡多了無用。
2016-01-17 15:46
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回答1
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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你所說的這些情況是個人身心平衡失調(diào)的表現(xiàn)，應該進行合理地調(diào)整，時間越長，恢復越慢。應該合理飲食，營養(yǎng)均衡，規(guī)律作息，避免受涼熬夜勞累，調(diào)整好心態(tài)，避免壓力過大，情緒穩(wěn)定，適當?shù)鼗顒渝憻?，長期堅持，養(yǎng)成良好的習慣，保持健康的狀態(tài)。
2016-01-17 13:53
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