學舞蹈扭傷腳第二天腫，如何消腫及判斷骨折
我是學舞蹈的。在昨天晚上做技巧的時候把腳扭傷了。當時并沒有冰敷"只是一個老點的老師幫忙按摩了一下""當時很疼"今天是第二天"腳腕有點腫"走路還好"不是特別疼""請問怎么能快速消腫。怎么判斷是不是骨折。謝謝
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回答5
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王曉鋒 副主任醫(yī)師
惠州市中心人民醫(yī)院
三級甲等
創(chuàng)傷外科（骨科三區(qū)）
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學舞蹈時扭傷腳，第二天出現(xiàn)腫脹。要快速消腫，判斷是否骨折，需從癥狀觀察、活動情況、按壓感受、檢查手段及后續(xù)處理等方面考慮。 1. 癥狀觀察：如果疼痛劇烈且持續(xù)不緩解，腫脹迅速加重，可能提示骨折。 2. 活動情況：無法正常行走，活動時疼痛明顯加劇，骨折可能性較大。 3. 按壓感受：按壓傷處疼痛難忍，有骨擦感或異?；顒?，可能存在骨折。 4. 檢查手段：去醫(yī)院拍 X 光片或 CT 能明確是否骨折。 5. 后續(xù)處理：若未骨折，受傷 72 小時內可冷敷，每次 15 - 20 分鐘，每天 3 - 4 次。抬高患肢，促進血液回流消腫。外用云南白藥氣霧劑，口服三七傷藥片、活血止痛膠囊、跌打丸等。若骨折，需根據骨折情況進行固定或手術治療。 總之，扭傷后要重視，及時判斷處理，避免延誤病情。注意休息，減少活動，促進恢復。
2025-03-18 11:49
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回答4
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，根據描述你問的是外傷的問題，一般外傷后都會引起軟組織的損傷，從而造成痛疼腫脹等癥狀，傷后24小時內需要冷敷。你好，建議你在傷后24小時內冷敷，口服一些消腫止痛、活血化瘀的藥物，貼一些膏藥等來緩解癥狀，主要還是以靜養(yǎng)休息為主。
2016-01-17 22:24
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回答3
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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關節(jié)損傷后軟組織損傷使經絡不通,氣血阻滯.軟組織損傷是指各種急性外傷或慢性勞損以及風寒濕邪侵襲等原因造成人體的皮膚,皮下淺深筋膜,肌肉,肌腱,腱鞘,韌帶,關節(jié)囊,滑膜囊,椎間盤,周圍神經血管等組織的病理損害,稱為軟組織損傷.臨床表現(xiàn)：疼痛,腫脹,畸形,功能障礙.軟組織損傷的主要分類：扭傷類,挫傷類,碾壓傷類；有急性筋傷,慢性筋傷類；有開放性損傷類,閉合性損傷類等.建議最好采用外用藥物治療,可外敷舒筋活血,消腫止痛,活血散淤,祛風散寒的中醫(yī)傳統(tǒng)外科膏藥治療."膏藥外敷治療,局部滲透力強,藥物分子經皮膚吸收參與血液循環(huán),直達病處,并通過皮膚傳導至經絡,筋骨,激發(fā)肌體的調節(jié)功能,促進功能恢復而達到快速治愈目地.
2016-01-17 15:42
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回答2
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產科
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你好，這種情況扭傷之后建議要去醫(yī)院拍個片子看一下。看看有沒有骨折，沒有骨折的話，建議前72小時冷敷，幫助消腫，后面改熱敷，幫助腫脹吸收。
2016-01-17 11:59
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回答1
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內科
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你好，現(xiàn)在要是腫脹不適，那么還是避免活動，這個需要你去制動，再去用些敏感額的藥物，試試加強營養(yǎng)，高蛋白飲食，多休息，抬高患肢，還有，這個用些獨一味等藥物，給吃上
2016-01-17 11:53
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