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椎間盤(pán)突出是指椎間盤(pán)的髓核等組織向外突出，壓迫神經(jīng)。癥狀包括腰痛、下肢放射痛、麻木、無(wú)力等?；颊咝枳⒁獗苊饩米?、彎腰搬重物、劇烈運(yùn)動(dòng)、著涼、睡軟床。 1. 腰痛：突出的椎間盤(pán)刺激纖維環(huán)外層及后縱韌帶，產(chǎn)生腰部疼痛。 2. 下肢放射痛：壓迫神經(jīng)根，引起下肢放射性疼痛，從臀部沿大腿后側(cè)、小腿外側(cè)至足部。 3. 麻木：神經(jīng)受壓導(dǎo)致感覺(jué)異常，出現(xiàn)下肢麻木。 4. 無(wú)力：嚴(yán)重時(shí)可致下肢肌肉力量減弱。 5. 注意事項(xiàng)：避免久坐，每坐 1 小時(shí)左右起身活動(dòng)；彎腰搬重物時(shí)先蹲下再搬；避免劇烈跑跳運(yùn)動(dòng)；注意腰部保暖，防止著涼；選擇硬度適中的床墊，不要睡軟床。 總之，椎間盤(pán)突出會(huì)給患者帶來(lái)諸多不適，應(yīng)重視預(yù)防和治療。如出現(xiàn)相關(guān)癥狀，及時(shí)就醫(yī)，遵循醫(yī)生建議進(jìn)行治療和康復(fù)。

你好：這樣的病癥是一種多見(jiàn)病,一般都會(huì)伴有腿腳麻木疼痛的,按摩牽引不能解除病痛,如果你找個(gè)技術(shù)不高的醫(yī)生,反而會(huì)加重病情,西醫(yī)治療效果不是很理想,在吃藥沒(méi)有效果的情況下無(wú)非就是開(kāi)刀手術(shù),但是腰部根本不適合手術(shù),神經(jīng)線(xiàn)密集是不適合手術(shù)的原因,而且費(fèi)用大,應(yīng)該引起重視,現(xiàn)在的醫(yī)院治療一些急診還有做一些大手術(shù)是可以的,但是骨科疾病醫(yī)院根本沒(méi)有很好的辦法,建議采用中醫(yī)的治療方法,根據(jù)穴位治療,效果還可以,如果有需要請(qǐng)及時(shí)聯(lián)系,祝早日康復(fù)!

腰椎間盤(pán)突出癥是由于腰椎間盤(pán)變性，纖維環(huán)破裂，髓核突出刺激或壓迫神經(jīng)根、馬尾神經(jīng)所表現(xiàn)出來(lái)的一系列臨床癥狀和體征，俗稱(chēng)“腰突癥”，腰椎間盤(pán)突出癥是腰腿痛的主要原因，為骨科臨床最為多見(jiàn)的疾患之一，占骨科門(mén)診下腰痛患者的10%－15%，和因腰腿痛住院病例的25%－40%。腰椎間盤(pán)突出癥患者最多見(jiàn)的癥狀為疼痛，可表現(xiàn)為腰背痛、坐骨神經(jīng)痛，典型的坐骨神經(jīng)痛表現(xiàn)為由臀部、大腿后側(cè)、小腿外側(cè)至跟部或足背的放射痛。5%的腰突癥患者有不同程度的腰痛，80%的患者有下肢痛。特別是腰痛，不僅是腰椎間盤(pán)突出最常見(jiàn)的癥狀，也是最早出現(xiàn)的癥狀之一?！　√弁窗l(fā)生主要是由于突出、變性的髓核對(duì)鄰近組織（主要為竇椎神經(jīng)及脊神經(jīng)根）的刺激與壓迫，同時(shí)髓核內(nèi)糖蛋白等生物物質(zhì)溢出，釋放組胺等引起局部化學(xué)性炎癥，引起的化學(xué)性和機(jī)械性神經(jīng)根炎所致，引起或輕或重的慢性腰腿痛。而且腰椎的退變也往往同時(shí)發(fā)生在腰部的其他組織，如腰椎間小關(guān)節(jié)，韌帶，腰部肌肉等，造成這些組織局部的慢性炎癥，引起疼痛。兩個(gè)因素相互作用，互相加重，使腰腿痛進(jìn)行性發(fā)展?；加凶甸g盤(pán)突出癥首先要注意改變生活方式，不適宜穿帶跟的鞋，有條件的可以選擇負(fù)跟鞋。日常生活中應(yīng)多睡硬板床，睡硬板床可以減少椎間盤(pán)承受的壓力。

一是腰背部疼痛.這種疼痛出現(xiàn)在腿疼之前,也可同時(shí)出現(xiàn).疼痛主要在下腰部,一般說(shuō)來(lái)鈍疼,刺疼或放射性疼痛.　　二是下肢放射性疼痛.腿疼重于腰背疼是椎間盤(pán)突出癥的主要體征之一.　　三是麻木及感覺(jué)異常.腰椎間盤(pán)突出后,可造成神經(jīng)根接觸區(qū)域的局部性壓迫和牽扯性壓迫,使神經(jīng)根本身的纖維和血管受壓而導(dǎo)致缺血缺氧.　　四是肌肉癱瘓.腰椎間盤(pán)突出物壓迫神經(jīng)根時(shí)間較長(zhǎng),可造成神經(jīng)根缺血缺氧變性而出現(xiàn)神經(jīng)麻痹,肌肉癱瘓.　　五是間歇性跛行.主要是當(dāng)行走時(shí),椎管內(nèi)受阻的椎靜脈叢充血,加重了神經(jīng)根的充血程度和脊髓血管的擴(kuò)張,同時(shí)也加重了神經(jīng)根的壓迫而出現(xiàn)間歇性跛行及疼痛.　　六是脊柱姿勢(shì)改變.腰椎間盤(pán)突出后約有90%以上的患者有不同程度的功能性脊柱側(cè)凸,多凸向患側(cè),少數(shù)凸向健側(cè),主要看突出物與神經(jīng)根的關(guān)系.側(cè)彎是減輕突出物對(duì)神經(jīng)壓迫的一種保護(hù)性措施

希望你到醫(yī)院看醫(yī)生檢查清楚.做腰椎拍片或MRI.還不排除腰椎椎間盤(pán)或者骨質(zhì)增生的問(wèn)題導(dǎo)致坐骨神經(jīng)痛可能.另外是否是睡的彈簧床墊,如果是,建議你一定要睡硬板床.可以牽引,理療,紅外線(xiàn),推拿按摩治療.一定要避免長(zhǎng)期保持一個(gè)姿勢(shì)工作和學(xué)習(xí),尤其是長(zhǎng)期彎腰工作學(xué)習(xí),每1小時(shí)左右要休息10分鐘左右.還要注意腰肌勞損的可能啊.或者做一個(gè)b超檢查一下腎臟輸尿管.