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椎間盤突出是指椎間盤的髓核等組織向外突出，壓迫神經。癥狀包括腰痛、下肢放射痛、麻木、無力等?；颊咝枳⒁獗苊饩米澭嶂匚?、劇烈運動、著涼、睡軟床。 1. 腰痛：突出的椎間盤刺激纖維環(huán)外層及后縱韌帶，產生腰部疼痛。 2. 下肢放射痛：壓迫神經根，引起下肢放射性疼痛，從臀部沿大腿后側、小腿外側至足部。 3. 麻木：神經受壓導致感覺異常，出現(xiàn)下肢麻木。 4. 無力：嚴重時可致下肢肌肉力量減弱。 5. 注意事項：避免久坐，每坐 1 小時左右起身活動；彎腰搬重物時先蹲下再搬；避免劇烈跑跳運動；注意腰部保暖，防止著涼；選擇硬度適中的床墊，不要睡軟床。 總之，椎間盤突出會給患者帶來諸多不適，應重視預防和治療。如出現(xiàn)相關癥狀，及時就醫(yī)，遵循醫(yī)生建議進行治療和康復。

你好：這樣的病癥是一種多見病,一般都會伴有腿腳麻木疼痛的,按摩牽引不能解除病痛,如果你找個技術不高的醫(yī)生,反而會加重病情,西醫(yī)治療效果不是很理想,在吃藥沒有效果的情況下無非就是開刀手術,但是腰部根本不適合手術,神經線密集是不適合手術的原因,而且費用大,應該引起重視,現(xiàn)在的醫(yī)院治療一些急診還有做一些大手術是可以的,但是骨科疾病醫(yī)院根本沒有很好的辦法,建議采用中醫(yī)的治療方法,根據(jù)穴位治療,效果還可以,如果有需要請及時聯(lián)系,祝早日康復!

腰椎間盤突出癥是由于腰椎間盤變性，纖維環(huán)破裂，髓核突出刺激或壓迫神經根、馬尾神經所表現(xiàn)出來的一系列臨床癥狀和體征，俗稱“腰突癥”，腰椎間盤突出癥是腰腿痛的主要原因，為骨科臨床最為多見的疾患之一，占骨科門診下腰痛患者的10%－15%，和因腰腿痛住院病例的25%－40%。腰椎間盤突出癥患者最多見的癥狀為疼痛，可表現(xiàn)為腰背痛、坐骨神經痛，典型的坐骨神經痛表現(xiàn)為由臀部、大腿后側、小腿外側至跟部或足背的放射痛。5%的腰突癥患者有不同程度的腰痛，80%的患者有下肢痛。特別是腰痛，不僅是腰椎間盤突出最常見的癥狀，也是最早出現(xiàn)的癥狀之一?！　√弁窗l(fā)生主要是由于突出、變性的髓核對鄰近組織（主要為竇椎神經及脊神經根）的刺激與壓迫，同時髓核內糖蛋白等生物物質溢出，釋放組胺等引起局部化學性炎癥，引起的化學性和機械性神經根炎所致，引起或輕或重的慢性腰腿痛。而且腰椎的退變也往往同時發(fā)生在腰部的其他組織，如腰椎間小關節(jié)，韌帶，腰部肌肉等，造成這些組織局部的慢性炎癥，引起疼痛。兩個因素相互作用，互相加重，使腰腿痛進行性發(fā)展?；加凶甸g盤突出癥首先要注意改變生活方式，不適宜穿帶跟的鞋，有條件的可以選擇負跟鞋。日常生活中應多睡硬板床，睡硬板床可以減少椎間盤承受的壓力。

一是腰背部疼痛.這種疼痛出現(xiàn)在腿疼之前,也可同時出現(xiàn).疼痛主要在下腰部,一般說來鈍疼,刺疼或放射性疼痛.　　二是下肢放射性疼痛.腿疼重于腰背疼是椎間盤突出癥的主要體征之一.　　三是麻木及感覺異常.腰椎間盤突出后,可造成神經根接觸區(qū)域的局部性壓迫和牽扯性壓迫,使神經根本身的纖維和血管受壓而導致缺血缺氧.　　四是肌肉癱瘓.腰椎間盤突出物壓迫神經根時間較長,可造成神經根缺血缺氧變性而出現(xiàn)神經麻痹,肌肉癱瘓.　　五是間歇性跛行.主要是當行走時,椎管內受阻的椎靜脈叢充血,加重了神經根的充血程度和脊髓血管的擴張,同時也加重了神經根的壓迫而出現(xiàn)間歇性跛行及疼痛.　　六是脊柱姿勢改變.腰椎間盤突出后約有90%以上的患者有不同程度的功能性脊柱側凸,多凸向患側,少數(shù)凸向健側,主要看突出物與神經根的關系.側彎是減輕突出物對神經壓迫的一種保護性措施

希望你到醫(yī)院看醫(yī)生檢查清楚.做腰椎拍片或MRI.還不排除腰椎椎間盤或者骨質增生的問題導致坐骨神經痛可能.另外是否是睡的彈簧床墊,如果是,建議你一定要睡硬板床.可以牽引,理療,紅外線,推拿按摩治療.一定要避免長期保持一個姿勢工作和學習,尤其是長期彎腰工作學習,每1小時左右要休息10分鐘左右.還要注意腰肌勞損的可能啊.或者做一個b超檢查一下腎臟輸尿管.