多年來隨時(shí)入睡且醒后狀態(tài)差，是嗜睡癥嗎？
病情描述發(fā)病時(shí)間、主要癥狀、癥狀變化等）：好像十幾年了，每天上課忍不住瞌睡，掐自己都沒用，睡著后極其難醒，醒了大腦就像不受控制，誰也不想理，不想說話，很容易生氣。之后家人從不在我剛睡醒自討苦吃。我什么時(shí)候都能睡著。特別愛躺，趴，坐著也能睡著。想得到怎樣的幫助：我想知道我這是嗜睡癥么？為什么說睡就睡啊。
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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彭英 主任醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院
三級甲等
神經(jīng)科
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嗜睡癥是一種較為復(fù)雜的睡眠障礙，可能由多種原因引起，如生物鐘紊亂、睡眠呼吸暫停、營養(yǎng)缺乏、心理因素、神經(jīng)系統(tǒng)疾病等。 1.生物鐘紊亂：生活不規(guī)律，長期熬夜或頻繁改變作息時(shí)間，會打亂生物鐘，影響睡眠質(zhì)量和清醒狀態(tài)。 2.睡眠呼吸暫停：睡眠中呼吸暫?；蛲獠蛔悖瑢?dǎo)致大腦缺氧，使人容易困倦和嗜睡。 3.營養(yǎng)缺乏：某些維生素（如 B 族維生素）和礦物質(zhì)（如鐵、鋅）缺乏，可能影響神經(jīng)系統(tǒng)功能和能量代謝，導(dǎo)致嗜睡。 4.心理因素：長期的壓力、焦慮、抑郁等心理問題，可能影響睡眠和精神狀態(tài)。 5.神經(jīng)系統(tǒng)疾?。喝绨l(fā)作性睡病、腦部病變等，會影響神經(jīng)調(diào)節(jié)，引發(fā)嗜睡。 總之，出現(xiàn)多年的嗜睡癥狀需要引起重視，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科或睡眠專科就診，進(jìn)行相關(guān)檢查（如多導(dǎo)睡眠監(jiān)測等），以明確病因，并采取相應(yīng)的治療措施。
2025-03-20 05:45
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什么是嗜睡癥? 嗜睡癥為白晝睡眠過度(并非由于睡眠量的不適)或醒來時(shí)達(dá)到完全覺醒狀態(tài)的過渡時(shí)間延長的一種狀況。病人表現(xiàn)有不可控制的發(fā)作性睡眠，每次睡眠持續(xù)數(shù)小時(shí)至數(shù)天。過多的睡眠引起顯著痛苦或職業(yè)、社交等社會功能和生活質(zhì)量的下降。也會有認(rèn)知功能方面的改變，表現(xiàn)為近事記憶減退，思維能力下降，學(xué)習(xí)新事物能力下降。 查看全文»
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