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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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聶志揚(yáng) 副主任醫(yī)師
北京醫(yī)院
三級(jí)甲等
內(nèi)科
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睡覺醒來全身疲勞，尤其是腰部，可能是睡眠質(zhì)量差、腰肌勞損、腰椎疾病、腎臟問題、風(fēng)濕免疫疾病等原因?qū)е碌摹?1. 睡眠質(zhì)量差：如果長期睡眠不足、多夢(mèng)易醒，會(huì)導(dǎo)致醒來后疲勞。改善睡眠環(huán)境，規(guī)律作息，睡前避免劇烈運(yùn)動(dòng)和使用電子設(shè)備。 2. 腰肌勞損：長期久坐或彎腰勞作，腰部肌肉受損?？赏ㄟ^按摩、熱敷緩解，注意勞逸結(jié)合。 3. 腰椎疾?。喝缪甸g盤突出，壓迫神經(jīng)引起腰部不適。需要進(jìn)行腰椎 CT 或磁共振成像（MRI）檢查。 4. 腎臟問題：比如腎炎，可能影響身體代謝。要做腎功能、尿常規(guī)等檢查。 5. 風(fēng)濕免疫疾?。合耦愶L(fēng)濕關(guān)節(jié)炎，也可能出現(xiàn)全身癥狀。需進(jìn)行風(fēng)濕因子、血沉等檢測。 出現(xiàn)這種情況應(yīng)引起重視，及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，以便進(jìn)行針對(duì)性治療。
2025-03-18 19:13
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什么是慢性疲勞綜合征? 慢性疲勞綜合征(chronic fatigue syndrome，CFS)是以長期極度疲勞和認(rèn)知功能障礙為主要表現(xiàn)的一組全身性綜合征，其病因和發(fā)病機(jī)制未明。其基本特征為新發(fā)、持續(xù)性或反復(fù)發(fā)柞性的導(dǎo)致虛弱的疲勞，臥床休息亦不能緩解，持續(xù)時(shí)間超過6個(gè)月，而體檢和試驗(yàn)室檢查未見明顯異常。常見的伴隨癥狀還包括低熱或自覺發(fā)熱、咽喉痛、肌痛、關(guān)節(jié)痛、頭痛、神經(jīng)-精神癥狀、睡眠障礙及淋巴結(jié)腫大等非特異性表現(xiàn)。由于CFS可嚴(yán)重影響患者的工作和生話，日益受到重視。美國疾病控制中心(CDC)曾預(yù)測慢性疲勞綜合征將成為2l世紀(jì)困擾人類健康的主要問題之一。越來越多的研究表明CFS不是單一的潛在精神紊亂所引發(fā)的一系列癥狀的主觀描述，而是由免疫系統(tǒng)激活、下丘腦—垂體軸功能異常和某些感染因子的再活化等綜合因素所致。 查看全文»
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