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氣管炎患者運動時呼吸不暢如何改善

我有氣管炎病史,每次運動鍛煉時呼吸跟不上,比如跑步,明明還有力氣,卻因呼吸問題跑不動了,換不過氣,胸悶,如果繼續(xù)跑感覺自己都要窒息了!導(dǎo)致自己都鍛煉不了身體了,請問如何能讓自己擺脫這樣的情況

  • 回答5

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    張清玲 主任醫(yī)師

    廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

    三級甲等

    呼吸內(nèi)科

    氣管炎患者運動時呼吸不暢,可能與氣管炎癥、心肺功能、運動方式、呼吸技巧、心理因素等有關(guān)。 1. 氣管炎癥:氣管炎會導(dǎo)致氣道狹窄和分泌物增多,影響氣體交換。需要積極治療氣管炎,如使用沙丁胺醇?xì)忪F劑擴張支氣管,氨溴索祛痰等。 2. 心肺功能:心肺功能較弱也會出現(xiàn)這種情況??赏ㄟ^循序漸進的有氧運動,如快走、游泳等來增強心肺功能。 3. 運動方式:運動強度過大或方式不當(dāng)會加重呼吸負(fù)擔(dān)。應(yīng)選擇適合自己的運動,控制運動時間和強度。 4. 呼吸技巧:掌握正確的呼吸方法,如深呼吸、腹式呼吸等,有助于改善呼吸狀況。 5. 心理因素:緊張、焦慮可能加重癥狀。要保持放松的心態(tài),減輕心理壓力。 總之,氣管炎患者運動時呼吸不暢需要綜合考慮多方面因素,并采取相應(yīng)的措施。同時,建議定期復(fù)查,遵循醫(yī)生的建議進行治療和鍛煉。

    2025-03-18 21:46
  • 回答4

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    趙蕾 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    你好,對于慢性支氣管炎的治療建議采用中醫(yī)方法治療,目前對于支氣管疾病的治療正規(guī)中醫(yī)治療會根據(jù)患者的病情合理采用藥物治療并配合物理治療這樣會多患者的治療產(chǎn)生一定的效果并且副作用小,易于調(diào)理身體的機能。

    2016-01-18 08:36
  • 回答3

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    張俊相 住院醫(yī)師

    威縣婦女兒童醫(yī)院

    二級甲等

    外科

    你好,過度勞累后胸悶應(yīng)該是與慢性支氣管炎有一定關(guān)系的。建議不要做超出體力的運動,活動只能增加心臟負(fù)擔(dān),對呼吸困難胸悶沒有益處。

    2016-01-18 03:57
  • 回答2

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    尹君 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    耳鼻喉科

    根據(jù)你所說的這種情況,不知道您是什么得的這種氣管炎呢。建議您可以去醫(yī)院輸些抗生素或者是用中藥調(diào)理一下。

    2016-01-18 02:56
  • 回答1

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    黃飛龍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    婦產(chǎn)科

    你好,根據(jù)你的情況考慮長時間感冒有可能是慢性咽喉炎刺激引起像這樣的情況是需要平時飲食清淡為主,多喝水,禁忌辛辣食物刺激,是可以做做霧化吸入治療下或是口服阿奇霉素片和氨溴索片治療下

    2016-01-17 22:02
就醫(yī)問藥

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