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2 歲半小孩身高 86cm、體重 12.5KG 且睡眠不好，這種情況可能不太正常。影響因素包括營(yíng)養(yǎng)狀況、缺乏微量元素、睡眠環(huán)境不佳、疾病影響、心理因素等。 1. 營(yíng)養(yǎng)狀況：孩子的飲食是否均衡，蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、維生素和礦物質(zhì)的攝入是否充足。如果營(yíng)養(yǎng)不均衡，可能影響生長(zhǎng)發(fā)育和睡眠。 2. 缺乏微量元素：如缺鈣、缺鋅等，可能導(dǎo)致睡眠不安穩(wěn)，同時(shí)也會(huì)影響身高體重增長(zhǎng)。 3. 睡眠環(huán)境：室內(nèi)溫度不適、光線過(guò)強(qiáng)、噪音大等，都不利于孩子良好睡眠。 4. 疾病影響：如呼吸道感染、消化系統(tǒng)疾病等，身體不適會(huì)影響睡眠，也可能影響營(yíng)養(yǎng)吸收和生長(zhǎng)。 5. 心理因素：孩子受到驚嚇、焦慮等，可能影響睡眠質(zhì)量。 總之，孩子出現(xiàn)這種情況，家長(zhǎng)應(yīng)重視。建議先改善孩子的飲食和睡眠環(huán)境，觀察一段時(shí)間。若情況沒(méi)有改善，應(yīng)及時(shí)帶孩子到正規(guī)醫(yī)院兒科就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，明確原因，以便采取針對(duì)性的措施。

你好。這是需要調(diào)理好飲食，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鈣，增加全面的營(yíng)養(yǎng)。應(yīng)該多吃蛋白質(zhì)，尤其是含有中"胺基酸"的食物，如：面粉、小麥胚芽、豆類、蝦、螃蟹、貝類、海藻、牛肉、雞肉、肝臟、豬腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。

您好，您的孩子3歲身高和體重屬于正常范圍。建議從以下方面改正。首先您應(yīng)當(dāng)注意給孩子合理的飲食習(xí)慣，不讓孩子挑食，平時(shí)注意給孩子體育鍛煉，平時(shí)睡眠時(shí)間應(yīng)當(dāng)充分，最好每天體育鍛煉半小時(shí)，這些都有助于您孩子的健康成長(zhǎng)。

3歲的孩子標(biāo)準(zhǔn)身高在91cm左右；身高的影響因素有很多，比如遺傳因素、營(yíng)養(yǎng)、睡眠等都有關(guān)。其中的任何一個(gè)環(huán)節(jié)出現(xiàn)偏差都會(huì)影響孩子的身高。是偏矮，如果低于2個(gè)標(biāo)準(zhǔn)差就是有意義的。建議去內(nèi)分泌科就診，看一下身高曲線是否低于2個(gè)標(biāo)準(zhǔn)差。嗨喲營(yíng)養(yǎng)要均衡，如果營(yíng)養(yǎng)不好，身高當(dāng)然沒(méi)有辦法跟上去。我認(rèn)為零食都是家長(zhǎng)沒(méi)有教好良好的生活習(xí)慣。所以要徹底糾正飲食習(xí)慣，菜能從根本上解決問(wèn)題。

你好！小孩出現(xiàn)厭食、挑食等情況常見(jiàn)于微量元素鋅的缺乏。建議你帶寶寶去兒童醫(yī)院兒?？七M(jìn)行檢查，看寶寶的發(fā)育情況怎么樣，做下微量元素檢查，有缺乏的話在醫(yī)生的指導(dǎo)下及時(shí)補(bǔ)充。祝健康！