老伴患糖尿病后飲食受限,該如何應(yīng)對(duì)?
我老伴現(xiàn)在是有糖尿病了,一開(kāi)始他是身體感覺(jué)沒(méi)有什么力氣,走路腳底下特別軟的,后來(lái)經(jīng)過(guò)糖耐量篩查以后,知道是糖尿病,現(xiàn)在血糖是有些的高的,可能好多東西是不能吃的。想來(lái)問(wèn)一下醫(yī)生。
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回答1
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單忠艷 主任醫(yī)師
中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級(jí)甲等
內(nèi)分泌與代謝病科
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糖尿病患者需要綜合管理,包括飲食控制、運(yùn)動(dòng)鍛煉、血糖監(jiān)測(cè)、藥物治療和健康教育等。飲食方面尤其關(guān)鍵,要注意食物選擇和攝入量。 1. 飲食控制:避免高糖、高脂肪、高鹽食物,如糖果、油炸食品、腌制食品等。增加蔬菜、全谷物、優(yōu)質(zhì)蛋白的攝入,如西蘭花、燕麥、魚(yú)肉等。 2. 運(yùn)動(dòng)鍛煉:選擇適合的運(yùn)動(dòng),如散步、慢跑、游泳等,每周至少 150 分鐘,有助于控制血糖。 3. 血糖監(jiān)測(cè):定期測(cè)量血糖,了解血糖變化,及時(shí)調(diào)整治療方案。 4. 藥物治療:常用藥物有二甲雙胍、格列美脲、胰島素等,需遵醫(yī)囑用藥。 5. 健康教育:了解糖尿病知識(shí),提高自我管理能力,預(yù)防并發(fā)癥。 總之,糖尿病患者要樹(shù)立信心,積極配合治療,通過(guò)綜合管理,有效控制血糖,提高生活質(zhì)量。
2025-03-19 18:03
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