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皮膚干燥脫皮、長(zhǎng)疙瘩且粗糙可能由多種原因引起，如皮膚缺水、維生素缺乏、皮膚炎癥、內(nèi)分泌失調(diào)、過(guò)敏反應(yīng)等。 1. 皮膚缺水：皮膚水分不足會(huì)導(dǎo)致干燥、脫皮和粗糙。應(yīng)多喝水，使用保濕護(hù)膚品，增加環(huán)境濕度。 2. 維生素缺乏：維生素 A、E 等缺乏可能影響皮膚健康?？赏ㄟ^(guò)飲食補(bǔ)充，如多吃胡蘿卜、堅(jiān)果等，必要時(shí)服用維生素補(bǔ)充劑。 3. 皮膚炎癥：如脂溢性皮炎、濕疹等。需保持皮膚清潔，避免刺激，遵醫(yī)囑使用外用藥物，如丁酸氫化可的松乳膏、他克莫司軟膏等。 4. 內(nèi)分泌失調(diào)：激素水平變化可能影響皮膚狀態(tài)。要保持良好的生活習(xí)慣，規(guī)律作息，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。 5. 過(guò)敏反應(yīng)：接觸過(guò)敏原可能引發(fā)皮膚癥狀。需查明過(guò)敏原并避免接觸，必要時(shí)使用抗組胺藥物，如氯雷他定、西替利嗪等。 皮膚出現(xiàn)干燥脫皮長(zhǎng)疙瘩粗糙的情況，需要綜合考慮多種因素。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診，以便明確原因，進(jìn)行針對(duì)性治療。

你好，慢性蕁麻疹建議服用撲爾敏、和西咪替丁。建議平時(shí)多吃含有豐富維他命的新鮮蔬果或是服用維他命C與B群，或是B群中的B6。多吃堿性食物如：葡萄、綠茶、海帶、西紅柿、芝麻、黃瓜、胡蘿卜、香蕉、蘋(píng)果。