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睡覺時(shí)鼾聲大、憋氣、身體抖動(dòng)，可能由多種原因引起，如肥胖、腺樣體肥大、扁桃體肥大、睡眠呼吸暫停綜合征、鼻部疾病等。 1. 肥胖：身體偏胖會(huì)導(dǎo)致頸部脂肪堆積，壓迫呼吸道，引起打鼾憋氣。應(yīng)控制飲食，增加運(yùn)動(dòng)，減輕體重。 2. 腺樣體肥大：腺樣體增生肥大阻塞氣道。若癥狀嚴(yán)重，可能需手術(shù)切除腺樣體。 3. 扁桃體肥大：扁桃體過度肥大影響呼吸。必要時(shí)進(jìn)行扁桃體切除術(shù)。 4. 睡眠呼吸暫停綜合征：這是一種睡眠時(shí)呼吸反復(fù)停止的疾病。需進(jìn)行睡眠監(jiān)測(cè)，根據(jù)情況選擇持續(xù)氣道正壓通氣治療或其他治療方法。 5. 鼻部疾病：如鼻炎、鼻息肉等，導(dǎo)致鼻腔通氣不暢。針對(duì)病因進(jìn)行治療，如使用鼻用糖皮質(zhì)激素、手術(shù)治療鼻息肉等。 出現(xiàn)這種情況應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確病因，采取相應(yīng)的治療措施。長(zhǎng)期不治療可能會(huì)增加心腦血管疾病風(fēng)險(xiǎn)，甚至有猝死的危險(xiǎn)。

鼻腔手術(shù)：鼻氣道的阻塞是導(dǎo)致OSAS的重要原因之一，因此，如患者伴有引起鼻通氣的疾病如鼻中隔偏曲、鼻甲肥大、鼻腔新生物等，應(yīng)予以手術(shù)矯正。舌根及舌體手術(shù)：適用于巨舌、舌根淋巴組織增生或肥大者?？尚猩喔鵙形切除或舌根射頻消融術(shù)等。

口腔矯治器睡眠時(shí)置入口腔的器械裝置，有不同的類型，但主要治療原理是：①置入口腔后使下頜骨及舌體向前牽拉，增加舌后氣道的寬度。②抬高軟腭使其減少振動(dòng)。③維持舌體位置防止舌根后墜。適用于輕、中度的OSAS。

治療可能存在的基礎(chǔ)疾病,如甲狀腺功能低下,鼻腔的阻塞,扁桃體或腺樣體腫大等;教育患者盡可能改善睡眠質(zhì)量;治療不同程度阻塞性睡眠呼吸暫停公認(rèn)的有效措施是鼻部持續(xù)性正壓呼吸療法,是治療阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征最有效的方法.其他可選擇的方法包括鼻中隔手術(shù),懸雍垂軟腭成形術(shù)等.