經(jīng)常外勤工作臉被曬紅，擔(dān)心傷身怎么辦
由于工作的緣故，我要經(jīng)常在外面跑來跑去工作，而且再加上最近天氣變化，陽光非常猛烈，這幾天我的臉曬紅了，我也檫了很多的防曬品，但是每天晚上回來都是被曬紅了，我擔(dān)心這樣下去會(huì)對身體造成傷害
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回答2
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吳家慧 住院醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級(jí)甲等
皮膚科
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經(jīng)常外勤工作且陽光強(qiáng)烈致使臉被曬紅，可能會(huì)引發(fā)皮膚炎癥、加速皮膚老化、增加患皮膚癌風(fēng)險(xiǎn)等。要注意防護(hù)、及時(shí)處理、調(diào)整生活習(xí)慣、合理飲食、必要時(shí)就醫(yī)。 1. 注意防護(hù)：選擇合適的防曬霜，根據(jù)活動(dòng)和出汗情況適時(shí)補(bǔ)涂。外出時(shí)戴寬邊帽子、太陽鏡，使用遮陽傘。 2. 及時(shí)處理：曬后用冷水濕敷，緩解紅腫。涂抹具有舒緩、修復(fù)功能的護(hù)膚品。 3. 調(diào)整生活習(xí)慣：保證充足睡眠，讓皮膚有足夠的修復(fù)時(shí)間。減少熬夜，避免加重皮膚負(fù)擔(dān)。 4. 合理飲食：多吃富含維生素 C、E 的食物，如柑橘、獼猴桃、堅(jiān)果等，增強(qiáng)皮膚抗氧化能力。 5. 必要時(shí)就醫(yī)：若曬紅癥狀嚴(yán)重，出現(xiàn)水皰、疼痛加劇等，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。醫(yī)生可能會(huì)開具爐甘石洗劑、糠酸莫米松乳膏等藥物進(jìn)行治療。 總之，面對外勤工作中的日曬問題，要重視防護(hù)和處理，養(yǎng)成良好的生活和飲食習(xí)慣，關(guān)注皮膚變化，如有異常及時(shí)尋求專業(yè)幫助。
2025-03-20 00:14
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回答1
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，從你描述的情況來看，你的皮膚被紫外線灼傷了，對于這種情況可以用蘸了化妝水的化妝棉敷面，最好是不斷交替敷面，直至皮膚感到冰涼為止，，以面部及鼻子等發(fā)紅的部位為中心，慢慢用化妝水、冰塊敷之，敷后需用潤膚露保濕。
2016-01-19 06:52
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