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冰敷眼眶能否有效緩解視疲勞

冰敷眼眶可以緩解視疲勞嗎

  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    楊書文 主任醫(yī)師

    北京醫(yī)院

    三級甲等

    普通內(nèi)科

    冰敷眼眶在一定程度上可以緩解視疲勞,這主要與促進血液循環(huán)、減輕眼部肌肉緊張、緩解眼周腫脹、降低神經(jīng)敏感度、減少炎癥反應(yīng)等有關(guān)。 1.促進血液循環(huán):冰敷可使血管收縮,減少充血,之后血管舒張,促進血液循環(huán),為眼部帶來更多營養(yǎng)和氧氣。 2.減輕眼部肌肉緊張:能放松眼外肌和眼內(nèi)睫狀肌,緩解肌肉疲勞。 3.緩解眼周腫脹:對于用眼過度導(dǎo)致的眼周腫脹,有消腫作用。 4.降低神經(jīng)敏感度:減輕神經(jīng)的興奮,使眼部感覺更舒適。 5.減少炎癥反應(yīng):抑制炎癥因子釋放,緩解因炎癥引起的視疲勞。 總之,冰敷眼眶對于緩解視疲勞有一定幫助,但不能完全依賴。同時,若視疲勞癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解,應(yīng)及時就醫(yī),明確原因,并在醫(yī)生指導(dǎo)下采取綜合治療措施。

    2025-03-19 17:31
  • 回答2

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    李希弘 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你好朋友;視疲勞需要遠視,休息緩解,冰敷眼眶不可以緩解視疲勞的,祝你健康歡迎自來提問

    2016-01-19 03:15
  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    谷印亮 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    理療科

    如果你感覺冷好受可以用建議你按摩和熱敷眼部,梳頭,用眼一個小時休息15分鐘,可以點眼玻璃酸鈉滴眼液會有改善。

    2016-01-18 13:20
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是慢性疲勞綜合征?   慢性疲勞綜合征(chronic fatigue syndrome,CFS)是以長期極度疲勞和認(rèn)知功能障礙為主要表現(xiàn)的一組全身性綜合征,其病因和發(fā)病機制未明。其基本特征為新發(fā)、持續(xù)性或反復(fù)發(fā)柞性的導(dǎo)致虛弱的疲勞,臥床休息亦不能緩解,持續(xù)時間超過6個月,而體檢和試驗室檢查未見明顯異常。常見的伴隨癥狀還包括低熱或自覺發(fā)熱、咽喉痛、肌痛、關(guān)節(jié)痛、頭痛、神經(jīng)-精神癥狀、睡眠障礙及淋巴結(jié)腫大等非特異性表現(xiàn)。由于CFS可嚴(yán)重影響患者的工作和生話,日益受到重視。美國疾病控制中心(CDC)曾預(yù)測慢性疲勞綜合征將成為2l世紀(jì)困擾人類健康的主要問題之一。越來越多的研究表明CFS不是單一的潛在精神紊亂所引發(fā)的一系列癥狀的主觀描述,而是由免疫系統(tǒng)激活、下丘腦—垂體軸功能異常和某些感染因子的再活化等綜合因素所致。 查看全文»

淋巴結(jié)腫大 失眠
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  • 林嬿釗

    主任醫(yī)師 碩士研究生導(dǎo)師

    廣東省中醫(yī)院

    擅長:亞健康狀態(tài)如慢性疲勞、體虛易感冒、汗證、便秘、失眠、過敏等的 詳情»

  • 趙吉平

    主任醫(yī)師 教授

    北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

    擅長:中風(fēng)、抑郁癥、頑固性面癱、面肌痙攣、膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)、帶狀皰疹 詳情»

  • 阮經(jīng)文

    主任醫(yī)師 教授

    中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院

    擅長:應(yīng)用傳統(tǒng)療法治療一些常見病和雜癥,如面神經(jīng)麻痹,中風(fēng)后遺癥, 詳情»

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