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腿和腳水腫的原因較多，常見的有下肢靜脈回流障礙、心功能不全、腎功能異常、低蛋白血癥、甲狀腺功能減退等。 1.下肢靜脈回流障礙：長(zhǎng)期站立、久坐或下肢靜脈瓣膜功能不全，導(dǎo)致血液回流不暢，引起水腫。可通過下肢靜脈超聲等檢查明確，治療方法包括避免久站久坐、穿戴彈力襪，嚴(yán)重時(shí)可能需要手術(shù)。 2.心功能不全：心臟泵血功能減弱，血液淤積在下肢，引發(fā)水腫。通過心臟超聲、BNP 等檢查診斷。治療常使用利尿劑如呋塞米、氫氯噻嗪、螺內(nèi)酯，還需針對(duì)心臟原發(fā)病進(jìn)行治療。 3.腎功能異常：腎臟濾過和排泄功能障礙，水鈉潴留，出現(xiàn)水腫。檢查包括腎功能、尿常規(guī)等。治療要控制血壓、血糖，使用保腎藥物，必要時(shí)進(jìn)行透析。 4.低蛋白血癥：蛋白攝入不足或丟失過多，血漿膠體滲透壓降低，導(dǎo)致水腫。明確需檢查肝功能。治療要補(bǔ)充蛋白，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。 5.甲狀腺功能減退：甲狀腺激素分泌減少，代謝減慢，可引起黏液性水腫。通過甲狀腺功能檢查確診，治療使用左甲狀腺素鈉片。 腿和腳水腫可能由多種原因引起，如果出現(xiàn)水腫且持續(xù)不緩解或伴有其他不適，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確原因，進(jìn)行針對(duì)性治療。