經(jīng)常久坐致雙腿及腳水腫如何調(diào)理
由于經(jīng)常坐著一天雙腿及腳經(jīng)過出現(xiàn)水腫應該如和調(diào)理
-
回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
游利 主任醫(yī)師
上海市第一人民醫(yī)院
三級甲等
內(nèi)分泌科
-
經(jīng)常久坐導致雙腿及腳水腫，可能與下肢血液循環(huán)不良、心腎功能異常、營養(yǎng)不良、內(nèi)分泌失調(diào)、下肢靜脈回流障礙等有關(guān)。 1. 下肢血液循環(huán)不良：久坐會使下肢肌肉活動減少，血液回流減緩。應定時起身活動，如散步、踮腳尖等，促進血液循環(huán)。 2. 心腎功能異常：心臟或腎臟功能出現(xiàn)問題，可能導致水液代謝紊亂。需要就醫(yī)檢查，如心電圖、腎功能檢查等，明確病因后進行針對性治療。 3. 營養(yǎng)不良：蛋白質(zhì)攝入不足或維生素缺乏可能引起水腫。要保證飲食均衡，多攝入富含優(yōu)質(zhì)蛋白、維生素的食物，如瘦肉、蛋類、新鮮蔬果。 4. 內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素水平失衡，如甲狀腺功能減退。需進行相關(guān)激素檢查，必要時服用藥物調(diào)節(jié)。 5. 下肢靜脈回流障礙：如靜脈曲張等。可穿戴彈力襪，嚴重時可能需要手術(shù)治療。 總之，久坐后雙腿及腳水腫可能由多種原因引起。如果水腫持續(xù)不消退或伴有其他不適，應及時前往正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，采取相應的治療措施。
2025-03-20 02:56
-
-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
-
這種情況是血液回流受阻導致，坐姿可以壓迫血管導致血液循環(huán)不暢，建議平時不要長時間保持坐姿，適量活動，另外可以在休息時抬高下肢，促進血液回流。
2016-01-19 05:18
-
其他網(wǎng)友提過類似問題，你可能感興趣
