長期用電腦后右肩針扎樣疼如何治療
我的右肩疼,昨天晚上半宿沒睡好。絲絲的疼,還沒有辦法去解決,怎么做都不能減輕疼痛,無論是用手按疼處還是其他的方法。感覺針扎一樣。我因為做網(wǎng)站的,經(jīng)常在電腦旁,是不是因為拿鼠標的坐姿不對而引起的呢?還是肩周炎什么的?用什么來治療。以前曾感覺到肩膀有些不舒服,感覺很輕微,就沒怎么在意。工作已一年。
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回答4
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張忠民 主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院
三級甲等
脊柱骨科
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長期使用電腦后出現(xiàn)右肩針扎樣疼痛,可能由多種原因引起,如肌肉勞損、肩周炎、頸椎病、肩部外傷、肩部神經(jīng)受壓等。 1. 肌肉勞損:長時間保持不良姿勢,肩部肌肉持續(xù)緊張,容易導致勞損。應注意休息,避免長時間保持同一姿勢,適度活動肩部,可進行熱敷、按摩等緩解癥狀。 2. 肩周炎:肩部關節(jié)周圍組織的炎癥,表現(xiàn)為肩部疼痛和活動受限??赏ㄟ^物理治療如超短波、針灸等改善,疼痛明顯時可服用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 3. 頸椎病:頸椎病變可能壓迫神經(jīng),引起肩部放射性疼痛。需要改善坐姿,進行頸椎牽引治療,必要時服用營養(yǎng)神經(jīng)的藥物如甲鈷胺。 4. 肩部外傷:如拉傷、撞傷等。輕度外傷可休息、冷敷,嚴重時需就醫(yī)檢查治療。 5. 肩部神經(jīng)受壓:神經(jīng)受到壓迫會引發(fā)疼痛。需明確受壓原因,采取相應措施,如解除壓迫、藥物治療等。 如果肩部疼痛持續(xù)不緩解或加重,應及時到正規(guī)醫(yī)院就診,明確病因,進行針對性治療。同時,日常要注意保持良好的坐姿和肩部活動習慣,預防肩部疾病的發(fā)生。
2025-03-21 00:47
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回答3
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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不屬于肩周炎,常見于棘上韌帶炎或者筋膜炎,建議口服芬必得膠囊、舒筋活血片、氯唑沙宗片治療。同時局部烤電。
2016-01-19 10:39
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回答2
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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你好!和勞累,著涼受風等都有一定的關系!建議你最好還是到醫(yī)院或是在家拔罐治療,效果很好?。∑綍r用鼠標工作一會,應該休息一會,不要一個姿勢時間過長??!
2016-01-19 09:32
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回答1
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邢學法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
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這個年齡的話可能是頸肩部的軟組織勞損,可以通過按摩,針灸,外敷膏藥等等治療一下。
2016-01-19 03:47
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