高考前學(xué)生精神緊張,三磷酸腺苷二鈉能解疲勞嗎?
高考前許多考生精神緊張,吃不好睡不好,有個醫(yī)生叫學(xué)生持三磷酸腺苷二鈉,說是能解除學(xué)生精神緊張。我看過說明書,根本沒有那作用。我作為教師必須向?qū)W生負責(zé),煩請大夫或藥師給予指明,三磷酸腺苷二鈉到底有沒有解除疲勞的作用,好讓學(xué)生別走誤區(qū)順利通過高考。謝謝!
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回答5
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古學(xué)文 副主任醫(yī)師
廣州中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院
三級甲等
內(nèi)科
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高考前學(xué)生精神緊張是常見現(xiàn)象,三磷酸腺苷二鈉一般沒有直接解除疲勞和緩解精神緊張的作用。精神緊張可能由多種因素導(dǎo)致,如心理壓力、睡眠不足、缺乏運動、營養(yǎng)不均衡、激素變化等。 1. 心理壓力:高考帶來的巨大心理壓力是導(dǎo)致學(xué)生精神緊張的重要因素。長期處于這種狀態(tài)會影響身心健康。應(yīng)通過心理調(diào)節(jié),如深呼吸、冥想等方式緩解。 2. 睡眠不足:備考期間學(xué)生可能睡眠時長和質(zhì)量不足,使得大腦和身體無法充分休息,進而導(dǎo)致精神緊張。要保證規(guī)律作息,創(chuàng)造良好的睡眠環(huán)境。 3. 缺乏運動:長時間坐著學(xué)習(xí),缺乏身體活動,血液循環(huán)不暢,也容易引起精神緊張。適當進行有氧運動,如慢跑、跳繩等能改善。 4. 營養(yǎng)不均衡:飲食不規(guī)律或營養(yǎng)搭配不合理,缺乏某些維生素和礦物質(zhì),影響神經(jīng)系統(tǒng)功能。需均衡飲食,多吃蔬菜、水果、堅果等。 5. 激素變化:高考前的緊張情緒可能引發(fā)體內(nèi)激素水平波動,進一步加重精神緊張。這需要保持良好心態(tài),避免過度焦慮。 高考前學(xué)生精神緊張需要綜合調(diào)理,不能單純依賴某種藥物。保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)才是關(guān)鍵。
2025-03-20 02:08
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回答4
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好是具有營養(yǎng)心肌的作用和對神經(jīng)系統(tǒng)有幫助的!愿我的回答給你帶來幫助!
2016-01-19 13:03
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回答3
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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您好!三磷酸腺苷二鈉是能量,臨床上口服藥一般用于營養(yǎng)神經(jīng)。如果人一日三餐,每餐能吃一碗飯,服此藥意義不大。對解除精神緊張幾乎沒有什么作用。高考引起的精神緊張要自己調(diào)節(jié)思想才能解決。如果因為復(fù)習(xí)休息不好,可以每天睡覺前喝安神補腦液。但是,必須保持充足的睡眠,才能解除精神緊張的心里因素。祝您的學(xué)生考出好的成績!
2016-01-19 11:00
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回答2
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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您好,很榮幸為您解答。三磷酸腺苷二鈉是核苷酸衍生物,參與體內(nèi)脂肪、蛋白質(zhì)、糖、核酸以及核苷酸的代謝。當體內(nèi)吸收、分泌、肌肉收縮及進行生化合成反應(yīng)等需要能量時,三磷酸腺苷即分解成二磷酸腺苷及磷酸基,同時釋放出能量。老師的說法是有一定得道理的。三磷酸腺苷二鈉能夠穿透血-腦脊液屏障,能提高神經(jīng)細胞膜性結(jié)構(gòu)的穩(wěn)定性和重建能力、促進神經(jīng)突起的再生長。
2016-01-19 07:45
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回答1
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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您好,主要是臨近高考精神過于緊張引起的,而三磷酸腺苷二鈉主要是輔酶類藥物,對體內(nèi)脂肪、蛋白質(zhì)等代謝提供能量,并能加強神經(jīng)代謝的作用。因此如果要解除疲勞的話,是不提倡您服用該藥的,何況是藥三分毒。建議您合理制定復(fù)習(xí)計劃,每天加強飲食營養(yǎng)、保證充足休息,每天適當?shù)腻憻掃€是必要的,做到勞逸結(jié)合,情緒放輕松些,是有利于提高記憶力和體能的,試試看。有問題歡迎來問。
2016-01-19 00:16
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