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醉酒嘔吐后，可通過飲食調(diào)整、補充水分、適當(dāng)休息、藥物輔助、按摩等方法來緩解不適。 1.飲食調(diào)整：食用一些易消化且能保護(hù)胃黏膜的食物，如小米粥、南瓜粥等。避免食用辛辣、油膩、刺激性食物。 2.補充水分：多喝溫水或淡鹽水，有助于補充因嘔吐流失的水分和電解質(zhì)，防止脫水。 3.適當(dāng)休息：找一個安靜舒適的地方休息，讓身體得到充分放松，有利于恢復(fù)體力。 4.藥物輔助：可以考慮服用維生素 B6 片、奧美拉唑腸溶膠囊、多潘立酮片等藥物，緩解嘔吐癥狀。但用藥需遵醫(yī)囑。 5.按摩：輕輕按摩腹部，促進(jìn)腸胃蠕動，緩解胃部不適。 醉酒嘔吐后要注意觀察身體狀況，如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時就醫(yī)。同時，飲酒要適量，避免頻繁醉酒對身體造成損害。