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腰椎間盤膨出是常見的脊柱疾病，引發(fā)腰痛。病因包括長期勞損、外傷、年齡增長、遺傳因素、不良姿勢等。治療方法有保守治療和手術(shù)治療，需根據(jù)具體情況選擇。 1.長期勞損：腰部長期過度負(fù)重或頻繁重復(fù)同一動作，導(dǎo)致椎間盤壓力增加，易引發(fā)膨出。應(yīng)避免過度勞累，注意休息。 2.外傷：腰部受到外力沖擊，可能損傷椎間盤，引起膨出。注意防護(hù)，避免受傷。 3.年齡增長：隨著年齡增大，椎間盤退變，彈性降低，易出現(xiàn)膨出。適當(dāng)鍛煉，增強(qiáng)腰部肌肉力量。 4.遺傳因素：部分人由于遺傳，椎間盤結(jié)構(gòu)相對脆弱，易發(fā)生病變。定期體檢，早發(fā)現(xiàn)早治療。 5.不良姿勢：如久坐、彎腰駝背等，會使腰部受力不均，增加患病風(fēng)險(xiǎn)。保持正確坐姿和站姿。 總之，腰椎間盤膨出需要綜合治療和日常護(hù)理?；颊邞?yīng)及時就醫(yī)，遵循醫(yī)生建議，改善生活習(xí)慣，以緩解癥狀，促進(jìn)康復(fù)。

目前腰椎間盤突出的保守治療方法很多,有按摩,針灸,理療,推拿等.腰椎間盤突出病的中醫(yī)中藥治療,目前多用中醫(yī)辨癥治療,著名的中醫(yī)專家鄧鐵濤說:“中醫(yī)的先進(jìn)就是在不損傷任何機(jī)體的情況下,通過調(diào)理就可以治好疾病.”西藥是通過動物試驗(yàn)用上人體,而中醫(yī)的經(jīng)方,驗(yàn)方則是人們的祖先經(jīng)過幾百年或上千年在人體的反復(fù)驗(yàn)證得出的經(jīng)驗(yàn),治好后不復(fù)發(fā)的,雖說對伴有鈣化,腰椎管狹窄者沒效,但不破壞人體的正常機(jī)能,還有再治療的機(jī)會,手術(shù)一旦失敗連糾正的機(jī)會都沒有了.對于本病用中醫(yī)是完全可以治好的,至所以社會上有人說頸椎病治不好,是他們對中醫(yī)對中醫(yī)對慢性病,病毒性病有很好的療效不了解,通過一個時間,人們就會通過實(shí)踐有所了解的.中醫(yī)的真正偉大才會被理解的,比如非典;禽流感,口足手病以開始就是以西醫(yī)為主進(jìn)行治療和防治的,根本不讓中醫(yī)介入,認(rèn)為中醫(yī)不科學(xué),病人受了不少的苦,經(jīng)濟(jì)也花費(fèi)很大就是收效不大,后經(jīng)中醫(yī)辨用藥很快就得以控制,就是很好的例子,同樣的原理,中醫(yī)對慢性疾病特別是退變性疾病亦是十分有效的.本人通過近0年的探討和臨床觀察中醫(yī)對于頸腰椎病只要沒有鈣化,椎管骨性狹窄,只要辨癥得地,用藥正確,不僅可以治好,并且復(fù)發(fā)率極低.所以人們不能不對中醫(yī)進(jìn)行和重新評價(jià).治療本病的關(guān)鍵是選對大夫用對藥,對患者是很重要的,輕癥可以用腰痛寧,骨筋丸片治療..

目前臨床上治療椎間盤突出的治療有三類,一類是保守治療,比如牽引,針灸,按摩,理療,藥物,激光針等,主要以緩解癥狀為主,第二類是外科手術(shù),可以根治,但是手術(shù)風(fēng)險(xiǎn)高,創(chuàng)傷大,合并癥多,也是患者難以接受的.第三類是微創(chuàng)介入治療技術(shù),可以達(dá)到手術(shù)治療的目的,使突出物不再壓迫神經(jīng)根或硬膜囊,同時創(chuàng)傷極小,不存在任何并發(fā)癥,這一類是目前治療椎間盤突出最有效且最安全的方法.

你好腰椎間盤突出,采用專業(yè)的中藥外敷治療,具有活血化瘀,消炎止痛,通經(jīng)活絡(luò),修復(fù)退變受損的椎間盤及周圍的軟組織等功效,療效穩(wěn)定,治愈后不復(fù)發(fā)等特點(diǎn),如有不明之處手機(jī)聯(lián)系,祝早日康復(fù)!

不要干重體力勞動和劇烈運(yùn)動.不要睡彈簧床墊,最好睡硬板床,一定要避免長期保持一個姿勢工作和學(xué)習(xí),尤其是長期彎腰工作學(xué)習(xí),每1小時左右要休息10分鐘左右.可以牽引,理療,紅外線,推拿按摩治療.嚴(yán)重的可能需要手術(shù)治療.另外建議你飛燕式鍛煉：俯臥于床,先后做雙下肢交替抬舉,雙下肢同時抬舉,上半身后伸抬起,身體兩端同時抬離于床等動作,上述動作各十余次,每日堅(jiān)持30分鐘鍛煉.