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一覺(jué)睡醒周身沒(méi)力，約在 1 點(diǎn)到 2 點(diǎn)，為何？

2025-03-20 12:06 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 低鉀血癥

問(wèn)題：

周身沒(méi)力一覺(jué)睡醒大概1點(diǎn)到2點(diǎn)

回答2
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李桂平主任醫(yī)師

惠州市第三人民醫(yī)院

三級(jí)甲等

內(nèi)分泌科

一覺(jué)睡醒周身沒(méi)力可能由多種原因引起，如睡眠質(zhì)量差、營(yíng)養(yǎng)不良、貧血、低血壓、甲狀腺功能減退等。 1. 睡眠質(zhì)量差：睡眠環(huán)境不佳、精神壓力大等可能導(dǎo)致睡眠深度不夠或多夢(mèng)，影響身體恢復(fù)，醒來(lái)后感到無(wú)力。 2. 營(yíng)養(yǎng)不良：日常飲食不均衡，缺乏蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)元素，身體能量供應(yīng)不足。 3. 貧血：體內(nèi)紅細(xì)胞或血紅蛋白減少，氧氣輸送能力下降，易出現(xiàn)乏力癥狀。 4. 低血壓：血壓過(guò)低時(shí)，血液循環(huán)不暢，器官供血不足，導(dǎo)致周身無(wú)力。 5. 甲狀腺功能減退：甲狀腺激素分泌減少，新陳代謝減緩，身體機(jī)能下降。總之，如果經(jīng)常出現(xiàn)睡醒后周身無(wú)力的情況，應(yīng)引起重視，及時(shí)調(diào)整生活習(xí)慣。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議前往正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行全面檢查，明確原因，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
2025-03-21 01:58

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谷魁廣醫(yī)師

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其他

內(nèi)科

鉀是人體不可缺少的元素，其作用主要是維持神經(jīng)、肌肉的正常功能。飲食一定要均衡，生活要有規(guī)律，您目前的情況應(yīng)該不是缺鉀所致，您有體虛另外最好調(diào)整好生物鐘
2016-01-20 07:01

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什么是低鉀血癥? 　　低鉀血癥(hypokalemia)是指血清鉀濃度<3.5mmol/L的一種病理生理狀態(tài)。低鉀血癥多見(jiàn)于長(zhǎng)期禁食或少食致鉀鹽攝入不足，或大量嘔吐、腹瀉和長(zhǎng)期府用呋塞米等利尿藥致鉀排出過(guò)多。血清鉀濃度不一定反映體內(nèi)鉀總量的實(shí)際情況，體內(nèi)總鉀量不缺乏，也可因稀釋或轉(zhuǎn)移到細(xì)胞內(nèi)而導(dǎo)致血清鉀降低;反之，雖然鉀減少，但鉀從細(xì)胞內(nèi)轉(zhuǎn)移到細(xì)胞外或血液濃縮，也可維持正常鉀濃度，甚至增高。查看全文»

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