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我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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譚志宏 主任醫(yī)師
廣州中醫(yī)藥大學(xué)惠州醫(yī)院
三級甲等
骨二科
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跑完 1000 米后出現(xiàn)腰痛和小便不舒服，可能是由于運(yùn)動過度、泌尿系統(tǒng)感染、腰部肌肉拉傷、腎結(jié)石、腰椎間盤突出等原因引起。 1. 運(yùn)動過度：劇烈運(yùn)動后身體產(chǎn)生大量乳酸，可能導(dǎo)致肌肉酸痛，包括腰部肌肉。這種情況一般通過休息、熱敷能逐漸緩解。 2. 泌尿系統(tǒng)感染：如尿道炎、膀胱炎等，可因細(xì)菌入侵引起。會有尿頻、尿急、尿痛等癥狀，需要使用抗生素治療，如左氧氟沙星、頭孢呋辛酯、阿莫西林等。 3. 腰部肌肉拉傷：運(yùn)動中姿勢不當(dāng)或用力過猛可能造成。表現(xiàn)為腰部疼痛，活動受限。治療包括休息、冷敷、理療等。 4. 腎結(jié)石：結(jié)石刺激腎盂或輸尿管可引發(fā)疼痛，并影響排尿。較小的結(jié)石可通過多喝水、多運(yùn)動排出，較大的可能需要體外碎石或手術(shù)。 5. 腰椎間盤突出：長期運(yùn)動或姿勢不良可能導(dǎo)致。除了腰痛，還可能伴有下肢放射性疼痛。治療方法有臥床休息、牽引、藥物治療（如甲鈷胺、雙氯芬酸鈉）等。 如果跑完 1000 米后腰痛和小便不舒服的癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，明確病因，以便采取針對性的治療措施。
2025-03-23 23:57
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回答1
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侯世杰 住院醫(yī)師
大名縣人民醫(yī)院
二級甲等
外科
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你的這種癥狀很有可能是結(jié)石引起的建議做個腎和輸尿管的B超，排除一下結(jié)石的可能，及時檢查
2016-01-20 11:19
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