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做愛(ài)不到 5 分鐘就射精可能由多種因素導(dǎo)致，如心理因素、包皮過(guò)長(zhǎng)、前列腺炎、龜頭敏感度過(guò)高、腎虛等。 1.心理因素：焦慮、緊張、壓力大等心理狀態(tài)可能影響性生活時(shí)間。應(yīng)學(xué)會(huì)放松，通過(guò)深呼吸、冥想等方式緩解。 2.包皮過(guò)長(zhǎng)：過(guò)長(zhǎng)的包皮可能使龜頭敏感度增加。必要時(shí)可考慮包皮環(huán)切術(shù)。 3.前列腺炎：炎癥刺激會(huì)影響性功能。需及時(shí)就醫(yī)，遵醫(yī)囑使用抗生素如左氧氟沙星、頭孢呋辛等治療。 4.龜頭敏感度過(guò)高：可通過(guò)使用延時(shí)噴劑或佩戴避孕套降低敏感度。 5.腎虛：中醫(yī)認(rèn)為腎虛可能導(dǎo)致性功能不佳。可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用六味地黃丸、金匱腎氣丸等調(diào)理。 性生活時(shí)間短可能會(huì)影響夫妻關(guān)系和個(gè)人自信，但不必過(guò)于焦慮。建議及時(shí)就醫(yī)，明確原因，采取針對(duì)性的治療措施。同時(shí)，保持良好的生活習(xí)慣，如規(guī)律作息、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒等，有助于改善性功能。

你好，這種情況屬于早泄。男性早泄的原因是大部分是心里因素造成的，當(dāng)然也不排除身體方面的問(wèn)題。建議及時(shí)到醫(yī)院就診，查出病因?qū)ΠY治療。