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長期手淫導致性功能下降、身體疲勞、怕冷、注意力不集中、消瘦、記憶力差，可能是腎虛、神經(jīng)衰弱、前列腺炎、激素失衡、心理因素等引起。 1. 腎虛：長期手淫可能導致腎陰虛或腎陽虛，腎陰虛表現(xiàn)為腰膝酸軟、頭暈耳鳴等；腎陽虛則有畏寒肢冷、神疲乏力等?？煞昧兜攸S丸、左歸丸等。 2. 神經(jīng)衰弱：頻繁手淫使大腦興奮與抑制功能失調(diào)，引起神經(jīng)衰弱，出現(xiàn)注意力不集中、疲勞等。可通過調(diào)整生活習慣，服用谷維素、維生素 B1 改善。 3. 前列腺炎：手淫不衛(wèi)生或過度，易引發(fā)前列腺炎，導致性功能障礙。需就醫(yī)檢查，明確類型，應用抗生素如左氧氟沙星等治療。 4. 激素失衡：長期手淫可能影響激素分泌，導致雄激素水平降低?？赏ㄟ^檢查激素六項，必要時補充雄激素。 5. 心理因素：對手淫的負罪感、焦慮等心理，也會影響性功能和身體狀態(tài)。需進行心理疏導。 總之，出現(xiàn)這些癥狀應及時就醫(yī)，明確原因，采取針對性治療。同時要戒除手淫，保持良好的生活習慣，適當鍛煉，增強體質。

你好，這個是需要自己有堅強的意志去克服戒掉手淫的癥狀！愿我的回答給你帶來幫助！

手淫并非不可克制,只要有堅定的信心與必勝的勇氣一定可以戒除的.克服手淫習慣的方法1,不看色情書籍和音像;2,不要過多的性幻想;3,多做戶外運動以釋放沖動;4,尋找一些有興趣的事情去鉆研,轉移對性的好奇和心理依賴;5,轉移興趣,多接觸積極向上的健康事物.多食一些具有補腎固精作用的食物,如,胡桃肉,栗子,甲魚,,鴿蛋,豬腰等.

您好，手淫一般不會引起任何的疾病。頻繁、重度的手淫可引起疾病像前列腺炎，遺精，早泄、陽痿等，不育也是有可能的。因此建議減少手淫次數(shù)，加強鍛煉。一般未婚男性手淫1周1-2次為宜！建議您可來院檢查確診，明確病因病情針對治療！醫(yī)生詢問：

你好，你現(xiàn)在這種情況應該考慮是精元丟失過多導致的，你可以吃點金貴腎氣丸，男寶膠囊，多鍛煉身體，多喝水，加強營養(yǎng)，多吃海產(chǎn)品，另外你的情況如果是沒有好轉的話，建議你去以醫(yī)院檢查一下，看是否有前列腺炎的問題。有包皮過長建議切除。不要過度手淫