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長(zhǎng)期手淫導(dǎo)致性功能下降、身體疲勞、怕冷、注意力不集中、消瘦、記憶力差，可能是腎虛、神經(jīng)衰弱、前列腺炎、激素失衡、心理因素等引起。 1. 腎虛：長(zhǎng)期手淫可能導(dǎo)致腎陰虛或腎陽(yáng)虛，腎陰虛表現(xiàn)為腰膝酸軟、頭暈耳鳴等；腎陽(yáng)虛則有畏寒肢冷、神疲乏力等?？煞昧兜攸S丸、左歸丸等。 2. 神經(jīng)衰弱：頻繁手淫使大腦興奮與抑制功能失調(diào)，引起神經(jīng)衰弱，出現(xiàn)注意力不集中、疲勞等?？赏ㄟ^(guò)調(diào)整生活習(xí)慣，服用谷維素、維生素 B1 改善。 3. 前列腺炎：手淫不衛(wèi)生或過(guò)度，易引發(fā)前列腺炎，導(dǎo)致性功能障礙。需就醫(yī)檢查，明確類型，應(yīng)用抗生素如左氧氟沙星等治療。 4. 激素失衡：長(zhǎng)期手淫可能影響激素分泌，導(dǎo)致雄激素水平降低?？赏ㄟ^(guò)檢查激素六項(xiàng)，必要時(shí)補(bǔ)充雄激素。 5. 心理因素：對(duì)手淫的負(fù)罪感、焦慮等心理，也會(huì)影響性功能和身體狀態(tài)。需進(jìn)行心理疏導(dǎo)。 總之，出現(xiàn)這些癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確原因，采取針對(duì)性治療。同時(shí)要戒除手淫，保持良好的生活習(xí)慣，適當(dāng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。

你好，這個(gè)是需要自己有堅(jiān)強(qiáng)的意志去克服戒掉手淫的癥狀！愿我的回答給你帶來(lái)幫助！

手淫并非不可克制,只要有堅(jiān)定的信心與必勝的勇氣一定可以戒除的.克服手淫習(xí)慣的方法1,不看色情書籍和音像;2,不要過(guò)多的性幻想;3,多做戶外運(yùn)動(dòng)以釋放沖動(dòng);4,尋找一些有興趣的事情去鉆研,轉(zhuǎn)移對(duì)性的好奇和心理依賴;5,轉(zhuǎn)移興趣,多接觸積極向上的健康事物.多食一些具有補(bǔ)腎固精作用的食物,如,胡桃肉,栗子,甲魚,,鴿蛋,豬腰等.

您好，手淫一般不會(huì)引起任何的疾病。頻繁、重度的手淫可引起疾病像前列腺炎，遺精，早泄、陽(yáng)痿等，不育也是有可能的。因此建議減少手淫次數(shù)，加強(qiáng)鍛煉。一般未婚男性手淫1周1-2次為宜！建議您可來(lái)院檢查確診，明確病因病情針對(duì)治療！醫(yī)生詢問(wèn)：

你好，你現(xiàn)在這種情況應(yīng)該考慮是精元丟失過(guò)多導(dǎo)致的，你可以吃點(diǎn)金貴腎氣丸，男寶膠囊，多鍛煉身體，多喝水，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃海產(chǎn)品，另外你的情況如果是沒(méi)有好轉(zhuǎn)的話，建議你去以醫(yī)院檢查一下，看是否有前列腺炎的問(wèn)題。有包皮過(guò)長(zhǎng)建議切除。不要過(guò)度手淫