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魯俠 副主任醫(yī)師
棗莊市精神衛(wèi)生中心
三級甲等
普內科
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晚上睡覺時手腳冰涼、四肢無力可能由多種原因引起，如氣血不足、陽虛體質、血液循環(huán)不良、內分泌失調、神經系統(tǒng)疾病等。 1.氣血不足：氣血是維持身體正常功能的重要物質。氣血不足時，身體各部位得不到充分的滋養(yǎng)，就容易出現(xiàn)手腳冰涼和四肢無力。可通過飲食調理，如多吃紅棗、桂圓等補氣血的食物。 2.陽虛體質：陽氣不足，不能溫煦四肢，導致手腳冰涼。這類人群平時要注意保暖，避免受寒。 3.血液循環(huán)不良：長期久坐、缺乏運動等可能導致血液循環(huán)不暢，使手腳得不到足夠的血液供應。適當運動，如散步、慢跑等有助于改善。 4.內分泌失調：如甲狀腺功能減退，會影響新陳代謝，導致產熱減少。需要就醫(yī)檢查，確診后遵醫(yī)囑治療。 5.神經系統(tǒng)疾?。耗承┥窠浵到y(tǒng)疾病可能影響神經對血管和肌肉的支配，造成這種癥狀。 如果這種癥狀持續(xù)存在或伴有其他不適，如心慌、頭暈等，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，進行針對性治療。
2025-03-23 23:59
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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手腳冰涼脹痛時身體陽氣不足狀態(tài)，身體無力，需要考慮和心臟供血不足等臟器損傷有關?，F(xiàn)在還不能判斷具體病因，應做臨床檢查。結合其他伴隨癥狀，綜合考慮。
2016-01-21 02:04
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什么是慢性疲勞綜合征? 慢性疲勞綜合征(chronic fatigue syndrome，CFS)是以長期極度疲勞和認知功能障礙為主要表現(xiàn)的一組全身性綜合征，其病因和發(fā)病機制未明。其基本特征為新發(fā)、持續(xù)性或反復發(fā)柞性的導致虛弱的疲勞，臥床休息亦不能緩解，持續(xù)時間超過6個月，而體檢和試驗室檢查未見明顯異常。常見的伴隨癥狀還包括低熱或自覺發(fā)熱、咽喉痛、肌痛、關節(jié)痛、頭痛、神經-精神癥狀、睡眠障礙及淋巴結腫大等非特異性表現(xiàn)。由于CFS可嚴重影響患者的工作和生話，日益受到重視。美國疾病控制中心(CDC)曾預測慢性疲勞綜合征將成為2l世紀困擾人類健康的主要問題之一。越來越多的研究表明CFS不是單一的潛在精神紊亂所引發(fā)的一系列癥狀的主觀描述，而是由免疫系統(tǒng)激活、下丘腦—垂體軸功能異常和某些感染因子的再活化等綜合因素所致。 查看全文»
