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用眼過度致眼疲勞干澀常眨眼如何處理

慢性疲勞綜合征

我這段時間可能是用眼過度,我的眼睛時常疲勞,老是眨眼睛而且感到干澀,這是怎么回事啊,我的眼睛是不是有毛病啊,怎么治療啊,要不要去醫(yī)院呀,我現(xiàn)在應該怎么治療我的眼睛啊?

  • 回答5

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    焦美芝 副主任醫(yī)師

    湖州市第一人民醫(yī)院

    三級乙等

    內(nèi)科

    用眼過度導致眼睛疲勞、干澀、頻繁眨眼,可能是由多種原因引起,如淚液分泌不足、用眼習慣不良、眼部炎癥、瞼板腺功能障礙、維生素缺乏等。 1.淚液分泌不足:淚腺功能減退或淚液蒸發(fā)過快,使淚液量減少,導致眼睛干澀疲勞??墒褂萌斯I液如玻璃酸鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等緩解。 2.用眼習慣不良:長時間盯著電子屏幕、閱讀或?qū)懽鲿r距離過近等,使眼睛得不到充分休息。應定時休息,每隔一段時間遠眺或閉目養(yǎng)神。 3.眼部炎癥:結膜炎、角膜炎等炎癥刺激眼睛,引起不適。需根據(jù)炎癥類型使用相應的抗感染藥物,如氧氟沙星滴眼液、更昔洛韋滴眼液等。 4.瞼板腺功能障礙:瞼板腺分泌油脂異常,影響淚膜穩(wěn)定性??赏ㄟ^熱敷、按摩瞼板腺來改善。 5.維生素缺乏:體內(nèi)維生素 A 等缺乏,影響眼部正常功能。適當補充富含維生素 A、B 族等的食物,如胡蘿卜、動物肝臟等。 總之,出現(xiàn)眼睛疲勞干澀頻繁眨眼的情況,應注意用眼衛(wèi)生,調(diào)整用眼習慣。如癥狀持續(xù)不緩解或加重,建議及時到正規(guī)醫(yī)院眼科就診。

    2025-03-23 14:30
  • 回答4

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    史東岳

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你好,根據(jù)你的描述可以見于視神經(jīng)疲勞引起的病變?;蛘哂休p度的結膜炎導致。初步建議,禁食辛辣油膩,保證眼部不要過于干澀。可以白天用珍視明滴眼液,晚上用紅霉素眼藥膏配合使用。最后祝你早日康復

    2016-01-21 04:43
  • 回答3

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    孟慶福 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    眼睛干澀可能與用眼疲勞有關,也可能是角膜炎、結膜炎等疾病引起的。建議到醫(yī)院檢查,找出病因后在醫(yī)生的指導下使用眼藥水。平時應注意調(diào)節(jié)用眼及其眼部護理,定期到醫(yī)院復查。

    2016-01-20 18:51
  • 回答2

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    楊東銀 醫(yī)師

    安都衛(wèi)生院

    一級

    內(nèi)科

    一是需要戴眼鏡,改變屈光狀態(tài)可以讓眼睛舒服二是需要看看需要消炎不,三是可以使用人工淚液,不含防腐劑的可以長期使用沙眼或淚腺炎,盡量還是去看醫(yī)生.按照醫(yī)生建議的去做!

    2016-01-20 18:41
  • 回答1

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    張建國 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    中醫(yī)科

    建議要保持良好的用眼衛(wèi)生平時工作學習時間不要超過1小時,就需要休息一下,可以遠眺,看看綠色等,放松一下眼睛

    2016-01-20 16:07
就醫(yī)問藥

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什么是慢性疲勞綜合征?   慢性疲勞綜合征(chronic fatigue syndrome,CFS)是以長期極度疲勞和認知功能障礙為主要表現(xiàn)的一組全身性綜合征,其病因和發(fā)病機制未明。其基本特征為新發(fā)、持續(xù)性或反復發(fā)柞性的導致虛弱的疲勞,臥床休息亦不能緩解,持續(xù)時間超過6個月,而體檢和試驗室檢查未見明顯異常。常見的伴隨癥狀還包括低熱或自覺發(fā)熱、咽喉痛、肌痛、關節(jié)痛、頭痛、神經(jīng)-精神癥狀、睡眠障礙及淋巴結腫大等非特異性表現(xiàn)。由于CFS可嚴重影響患者的工作和生話,日益受到重視。美國疾病控制中心(CDC)曾預測慢性疲勞綜合征將成為2l世紀困擾人類健康的主要問題之一。越來越多的研究表明CFS不是單一的潛在精神紊亂所引發(fā)的一系列癥狀的主觀描述,而是由免疫系統(tǒng)激活、下丘腦—垂體軸功能異常和某些感染因子的再活化等綜合因素所致。 查看全文»

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  • 阮經(jīng)文

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    中山大學附屬第一醫(yī)院

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