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春天皮膚干燥且長痘該如何處理

春天皮膚好干燥,臉上的痘痘又開始出現(xiàn)了,我該怎么辦那?是因為身體里有毒素才會這樣嗎?有沒有辦法讓痘痘趕快消失啊?

  • 回答4

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    梁彩平 副主任醫(yī)師

    云浮市人民醫(yī)院

    三級甲等

    血液內(nèi)分泌風濕科

    春天皮膚干燥且長痘,可能是由于季節(jié)變化、內(nèi)分泌失調(diào)、皮膚清潔不當、飲食不合理、作息不規(guī)律等原因引起。需要綜合調(diào)理來改善。 1.季節(jié)變化:春季氣候干燥,皮膚水分易流失。應加強保濕,使用保濕霜、補水面膜等。 2.內(nèi)分泌失調(diào):體內(nèi)激素水平波動可能導致長痘。要保持良好心態(tài),避免壓力過大。 3.皮膚清潔不當:清潔不徹底或過度清潔都可能引發(fā)問題。選擇溫和的潔面產(chǎn)品,一天洗臉不超過兩次。 4.飲食不合理:過多食用辛辣、油膩、甜食會刺激皮脂分泌。多吃蔬菜水果,保持飲食清淡。 5.作息不規(guī)律:熬夜會影響皮膚新陳代謝。保證充足睡眠,規(guī)律作息。 總之,要解決春天皮膚干燥長痘的問題,需要從多方面入手,養(yǎng)成良好的生活習慣和護膚方式。如果痘痘情況嚴重,建議及時就醫(yī)。

    2025-03-21 03:26
  • 回答3

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    肖起濤 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    助肝排毒肝臟是重要的解毒器官,各種毒素經(jīng)過肝臟的一系列化學反應后,變成無毒或低毒物質(zhì)。我們在日常飲食中可以多食用胡蘿卜、大蒜、葡萄、無花果等來幫助肝臟排毒。

    2016-01-21 11:29
  • 回答2

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    郭立軍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    胡蘿卜:是有效的排汞食物。含有的大量果膠可以與汞結合,有效降低血液中汞離子的濃度,加速其排出。每天進食一些胡蘿卜,還可以刺激胃腸的血液循環(huán),改善消化系統(tǒng),抵抗導致疾病、老化的自由基。

    2016-01-21 05:24
  • 回答1

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    谷印亮 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    理療科

    1、每日至少散步30分鐘,做些輕柔舒緩的運動,如慢跑、打太極拳。2、練習腹式呼吸:平躺下來,用鼻孔吸氣,然后屏氣,氣流經(jīng)過腹腔,再慢慢從鼻孔呼氣。3、洗桑拿來幫助出汗,10到15分鐘后沖一下涼水澡,刺激血液循環(huán)。4、運動的同時,要時刻補充水分,也可以喝綠茶,但絕不能喝碳酸飲料。市場上的運動型飲料,在排毒的幾天里最好不要飲用。

    2016-01-20 22:39
就醫(yī)問藥

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什么是干燥綜合征?   干燥綜合征又稱干燥綜合征(sicca syndrome),是一種以外分泌腺高度淋巴細胞浸潤為特征的自身免疾病。由于其免疫性炎癥反應主要表現(xiàn)在外分泌腺體的上皮細胞,故又稱自身免疫性外分泌腺體上皮細胞炎或自身免疫性外分泌病。臨床癥狀除有唾液腺和淚腺受損、功能下降而出現(xiàn)口干、服于外,尚有其他外分泌腺及腺體外其他器官受累而出現(xiàn)多系統(tǒng)損害的表現(xiàn)。其血清中存在多種自身抗體和高免疫球蛋白。在我國人群的患病率用不同的診斷標準為0.29%~0.77%,在老年人群中患病率為3%一4%。本病女性多見,男女比為1:9~1:20°發(fā)病年齡多在40~50歲,也見于兒童。 查看全文»

淋巴結腫大 口臭
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  • 孫爾維

    主任醫(yī)師 教授

    南方醫(yī)科大學第三附屬醫(yī)院

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  • 林昌松

    主任醫(yī)師 教授

    廣州中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院

    擅長:中西醫(yī)結合治療強直性脊柱炎、類風濕關節(jié)炎、痛風、系統(tǒng)性紅斑狼 詳情»

  • 湯建平

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    上海同濟醫(yī)院

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