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手淫史較長引發(fā)的性功能障礙，如堅(jiān)而不久、射精困難、精液稀少等，可能與腎虛、心理因素、生殖系統(tǒng)疾病、不良生活習(xí)慣、神經(jīng)調(diào)節(jié)異常等有關(guān)。 1. 腎虛：長期手淫可能導(dǎo)致腎陰虛或腎陽虛，影響性功能。可通過中藥調(diào)理，如六味地黃丸、金匱腎氣丸等。 2. 心理因素：焦慮、緊張等心理狀態(tài)會(huì)影響性表現(xiàn)。需進(jìn)行心理疏導(dǎo)，保持放松。 3. 生殖系統(tǒng)疾病：如前列腺炎、精囊炎等，會(huì)影響精液質(zhì)量和性功能。需就醫(yī)檢查，明確診斷后使用抗生素治療，如左氧氟沙星等。 4. 不良生活習(xí)慣：長期熬夜、吸煙酗酒等會(huì)損害身體機(jī)能。要養(yǎng)成良好作息，戒煙限酒。 5. 神經(jīng)調(diào)節(jié)異常：長期手淫可能影響神經(jīng)反射，導(dǎo)致性功能失調(diào)?？赏ㄟ^鍛煉和營養(yǎng)神經(jīng)的藥物改善，如甲鈷胺等。 出現(xiàn)這些癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確病因，綜合治療。同時(shí)要戒除不良習(xí)慣，保持良好心態(tài)，促進(jìn)恢復(fù)。

手淫本身危害不大，如果手淫過于倉促，怕別人看到，急于射精，會(huì)形成早泄的毛病，你說的射精困難其實(shí)很可能是射精無力，建議查一下前列腺炎！平時(shí)要放松心情，多運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)。年輕人雖有腎虛回復(fù)的也快。建議中醫(yī)治療一下