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工作勞累、壓力大后出現(xiàn)眼眶疼、頭暈、眼干等不適，可能由多種原因引起，如用眼過度、精神緊張、頸椎問題、貧血、眼部疾病等。 1.用眼過度：長時間盯著電腦或手機屏幕，眨眼次數(shù)減少，淚液分泌不足，易導致眼睛干澀、疼痛?？赏ㄟ^定時休息、熱敷眼睛緩解。 2.精神緊張：長期處于高壓狀態(tài)，會引起神經功能紊亂，導致頭暈、眼眶疼。應適當放松，如進行深呼吸、冥想。 3.頸椎問題：長時間伏案工作，頸椎受累，可能壓迫神經和血管，影響頭部供血，引發(fā)頭暈和眼眶周圍疼痛。要注意保持正確坐姿，多活動頸部。 4.貧血：勞累加上營養(yǎng)攝入不足，可能導致貧血，引起頭暈、乏力?？赏ㄟ^飲食補充鐵、維生素等，必要時服用硫酸亞鐵片、富馬酸亞鐵片等藥物。 5.眼部疾?。喝缜喙庋?、干眼癥等，也會有類似癥狀。需到醫(yī)院進行詳細檢查，明確診斷。如確診為干眼癥，可使用玻璃酸鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等。 總之，出現(xiàn)這些癥狀應引起重視，調整生活方式，如癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，對癥治療。

朋友，你好！根據(jù)您目前的情況，應去醫(yī)院行眼眶CT及裂隙燈顯微鏡檢，明確診斷后再行治療應在醫(yī)生指導下治療，期間清淡飲食，注意營養(yǎng)均衡，祝您健康

你好：這種情況建議到醫(yī)院檢查一下眼底以及眼壓。

眼眶出現(xiàn)疼痛，考慮和近期有用眼過度導致眼外肌肌肉痙攣有關。可以進行眼部熱敷及眼保健操按摩緩解肌肉痙攣及促進血液循環(huán)改善眼睛疲勞及疼痛。注意眼睛的休息，避免熬夜及長時間近距離用眼過度。