糖尿病人適合吃哪些蔬菜來控制病情?
糖尿病人吃什么蔬菜好?我的老公原來很胖,突然身體消瘦,渾身乏力,不想運(yùn)動(dòng),去醫(yī)院檢做了一個(gè)空腹和餐后的血糖測(cè)試,都高于標(biāo)準(zhǔn)值,醫(yī)生說他患上了糖尿病,我知道這種病關(guān)鍵在飲食,我想知道患有糖尿病后可以吃什么蔬菜對(duì)控制病情有好處呀?。糖尿病人可以吃什么蔬菜對(duì)控制病情有好處呀?
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回答3
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楊華章 主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
內(nèi)分泌科
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糖尿病人適合吃的蔬菜有苦瓜、芹菜、黃瓜、西紅柿、西蘭花等。 1.苦瓜:苦瓜中含有苦瓜皂苷,有類似胰島素的作用,有助于調(diào)節(jié)血糖。 2.芹菜:富含膳食纖維,能延緩碳水化合物的吸收,穩(wěn)定血糖。 3.黃瓜:水分多,糖分低,熱量少,對(duì)血糖影響小。 4.西紅柿:富含維生素和番茄紅素,升糖指數(shù)低。 5.西蘭花:營(yíng)養(yǎng)豐富,富含維生素和礦物質(zhì),且膳食纖維含量高,利于控制血糖。 總之,糖尿病患者應(yīng)多吃各類新鮮蔬菜,合理搭配,同時(shí)注意控制總熱量攝入,遵循少食多餐的原則,并結(jié)合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)和規(guī)律的藥物治療,以更好地控制血糖,預(yù)防并發(fā)癥的發(fā)生。
2025-03-25 03:41
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回答2
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梁世文 主治醫(yī)師
南寧市第九人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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糖尿病醫(yī)院的專家表示,糖尿病人血糖高可以吃的蔬菜有:苦瓜,洋蔥,南瓜,大白菜,菠菜,胡蘿卜,茼蒿菜、芹菜、香菜,空心菜、薺菜、蕨菜、莧菜、油菜、馬齒莧、荸薺、茭白、竹筍、茄子等。
2016-01-21 19:57
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回答1
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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糖尿病正確治療飲食上不忌口。糖尿病是由于胰島素分泌不足導(dǎo)致血糖過高代謝障礙,西醫(yī)目前對(duì)糖尿病沒有特別好的治療辦法。建議你采用傳統(tǒng)中藥石斛、肉蓯蓉、玄參、益智仁、沙菀子、鹿茸、海南陳、人參、枸杞子、蜂膠、金精粉、烏術(shù)粉、茯苓等配合治療,見效快,療效確切。這些藥物安全無毒副作用,無需節(jié)食,無需服用其它降糖藥物,單獨(dú)服用即可,克服了傳統(tǒng)產(chǎn)品治療上嚴(yán)格忌口的弊端,使病人的營(yíng)養(yǎng)能得到有效的吸收和利用,從而提高人體的自身免疫功能和抗病防病能力,防止了系列并發(fā)癥的發(fā)生,打破了常規(guī)的降糖療法,藥物中獨(dú)有的活性成分經(jīng)人體轉(zhuǎn)化能徹底恢復(fù)胰島細(xì)胞功能,清除糖尿病致病根源—糖毒素,打破胰島素β細(xì)胞與胰島素受體周圍的生物屏障,恢復(fù)人體正常糖代謝功能,快速達(dá)到平穩(wěn)血糖的目的,具有阻斷遺傳和杜絕復(fù)發(fā)的可能。希望正確治療早日康復(fù)!
2016-01-21 18:22
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